47公斤，一个人的体重!有着惊人适量的她，是如何“吃”出苗条的?一起看看黄小姐的减肥食谱!

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　　你的生活规律可能会导致你的身材是好是坏哦!可别忽视了!减肥也许就在这小小的细节上!

　　说到减肥方法，时下可以说是数不胜数。可是有些方法要注意了，它不断不减肥反而会伤身。

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　　大学的生活是安逸的，所以不少女生都会在大学期间变胖，该网友也一样!穿上31裤头的她，是如何瘦下来?一起看看，狂瘦到82斤，马丫的减肥历程!

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　　随着生活节奏的加快，人们的生活压力也逐渐加大。怎样减压呢?很多女性朋友都会选择暴饮暴食。长此以往也就面临着身材变形的困扰。

　　从70公斤，尝尽各种减肥方法，最终减肥27斤，该网友总结自己的一点心得，希望能帮到还奋战在减肥第一线的JMS。

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