从刻意减肥却不见大效果，到养成良好的生活习惯，最终两年减肥34斤，一起看看这个网友什么怎么做到的!

谁说减肥与吃美食不能并存的，下面这位网友就告诉我们，吃美食的同时还能减肥，下面来分享一下吧!

大学的生活是安逸的，所以不少女生都会在大学期间变胖，该网友也一样!穿上31裤头的她，是如何瘦下来?一起看看，狂瘦到82斤，马丫的减肥历程!

麦当劳大家都知道是高热量的聚居点。怎么会有人常吃不胖的呢?下面就有一个离奇的例子，他吃了六个多月的麦当劳不但没有发胖反而瘦了37.5公斤。

台湾偶像剧的盛行，让观众认识了不少可爱的面孔。她们跟林青霞、李嘉欣这种倾国佳人相比，只能算是清秀佳人。不过，她们却有邻家女孩的甜美与亲切感，更让观众们爱到心里去。

由八十五公斤的小胖妹到如今身材火辣的超级正妹，“可蓝”，继漠璇后又一个风靡网络的减肥明星诞生!可蓝在部落格上发表她的成长经过，由六年前还是个八十五公斤小胖妹，努力减重三十五公斤后成为专职模特儿;

在减肥过程中，大家多多少少都应该会有些疑惑，究竟这样做对不对?有没有用?。。。等等。小编今天就来为大家解答一些常见的减肥迷思，让你瘦的更安心、更安全。

窈窕性感的身材谁都想拥有，可实现起来真的有这么难吗?小编告诉你，非也!只要你在日常生活中做好以下这7点，苗条身材就找上你啦。

很多爱美的女性，为了减肥，不断的尝试各种各样的减肥方法，可是辛苦了好长一段日子却是白费功夫，又或是瘦了一点，不久又再反弹。其实减肥并没有想象中困难，是因为不了解减肥的基本原则，才会让你吃尽苦头还不减重。专家表示，要想成功减肥，就要遵守三大运动守则和八个生活习惯，才能瘦的美丽健康。

夏日是减肥的最佳时机，想减肥的妹妹们一定要抓住这个好时机哦!在这个夏日如何减肥才最快最有效呢?爱美网小编这就介绍十大秘招给你。

减肥是一项长久战，没有秘密武器可不行。下面爱美网小编根据实用型和必备型列出了十个减肥秘密武器。赶快来试试吧!

减肥并不是盲目的节食和狂做运动，有些生活上的小常识你还是必须知道的哦。十几个减肥小常识，让你更有效更快速减掉体重。

步入大学，进入人生的另一阶段，网友减肥32斤，以全新面目迎接大学新生活。 去年6月我刚高考完，我身高160cm，那时的体重有87kg。

网友大谈减肥经，看看她45天减肥的效果把。