减肥也要适应身体现象 左旋肉碱减肥成功

　　肥胖者服用左旋肉碱能减肥成功？肥胖的发生是由于人每天的饮食中所摄取的热量多于生活中所消耗掉的热量。因此，过剩的热量转换成为脂肪而存储于体内。所以，大多数肥胖者都是采取饮食控制节食减肥、减脂等方式把体内多余的脂肪消耗掉，而达到瘦身减肥的目的。那为什么会引起体重停滞现象呢？这是，因为身体的“适应现象”所引起的。

　　瘦身饮食控制刚开始时期会有体重减轻现象，这对于身体而言是一个重大事项，自然会把身体消耗掉的热量减少，也会提高营养吸收能力；就是要依赖少量的热量也必须要能够维持这时候的体重。肥胖者若是做些运动，身体的机能会调整消耗运动的热量，会减少身体的“适应现象”的发生。因此，肥胖者如果继续饮食控制下去身体就会习惯这种减重的情况，让体重继续减少下去。同时，身体会发布“命令”，在什么样程度的饮食控制量减重之下可以继续减重。

　　也正因如此，体重的减少会有阶段情况地发生，但是更重要的是，在体重没有降低减少的时候肥胖者不应该放弃或是采取更激烈的减食，而是要依据自己的生活步调做一些运动，使减肥继续进行下去。因此，肥胖者在减肥时，除了要做到饮食平衡合理，采用合理的饮食方法，遵照中国人“膳食宝塔指南”科学安排每日饮食，尽量做到定时定量进餐，少食甜食厚味，多副食，少零食，同时还需要加强运动锻炼，经常参加慢跑、爬山、打球等户外话动，这既能增强体质，使形体健美，又能预防肥胖的发生。然而在此基础下，服用左旋肉碱，能使左旋肉碱减肥成功。

　　肥胖者要记住身体适应现象是我们身体非常完备的一种维持生命的自然反应，需要好好地去了解面对。假如减肥没有停滞期，出现体重直线下降现象，反而是危险的现象，是需要注意的。因此，肥胖者应该坚持徐徐减重的瘦身方法，有阶段性地减重，若非这种状态，身体也极有可能发生体重反弹上升的现象。肥胖者在减肥的同时，应该选择一款有正规批文的左旋肉碱减肥产品，比如千林然芷片，该产品是经过国家食品药品监督管理局批准的保健品。千林然芷片配方中含有3种功效成分，分别是左旋肉碱，铬酵母，茶多酚。左旋肉碱是脂肪的搬运工，能帮助迅速燃脂；铬酵母可以帮助促进糖分分解代谢，帮助减少脂肪形成，还可以帮助降低血脂血糖；茶多酚帮助减少脂肪吸收，控制热量，在配合适当的运动，使得减肥效果更佳。左旋肉碱减肥会成功吗？千林然芷片能帮助广大肥胖和超重人群更好减肥。