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  • 女人补血养颜靓丽又健康 2010-4-4保健

    血液,是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛,又要畅通有条不紊。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润。我们身体的很多表象,其实正是健康的体现。口唇红润是脾胃健康,气血充足;面色红润是心功能正常、气血旺盛畅通;精血足更是毛发生长的源泉。(#画中画广告#) 血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。虽然品种...

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  • 《从头到脚用穴位》后记 2010-4-1中医

    韩老师——我针灸的启蒙老师,从大三开始接触针灸课,我就深深地爱上了这(#画中画广告#)个浅显易懂、简便易行的专业。韩老师的讲课非常浅显易懂,从不拘泥教材,经络穴位信手画出,从不偏颇,治病案例更是遍举,俨然一幅大家风范。于是,我就开始了追随老师的实习旅程。追随老师并不轻松,每早7点就要在诊室外面接待排队的患者,诊室内虽然病床有6张已经是全院最多,但每日的患者抢着来,有时因为先后还要吵几句,所以维持秩...

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  • 用药误区 塞维生素C片可治阴道炎 2010-4-1女性

    据《江南保健报》报道,最近,网上流传着一个方子,说“塞维生素c片可治阴道炎”,因为简便易行,网友纷纷效仿。这个方子到底有没有科学性?其效果如何呢?

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  • 8个妙招擦走女人岁月痕迹 2010-4-1女性

    青春易逝,岁月无情。但是美国《预防》杂志最新报道,哈佛大学临床心理学教授厄琳­罗索斯基表示,简便易行的8个抗衰老小妙招犹如8块年龄橡皮擦,可帮女性感觉身心更年轻更快乐。究竟这所谓的8个“橡皮擦”是什么呢?我们在日常生活中实施起来有没有什么困难呢?下面,就让大家跟着小编一起去看看吧,一起揭开这8个橡皮擦的神秘面纱。

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  • 先测血压再吃早饭 2010-4-1心血管疾病

    “控制高血压是降低心脑血管病最有效的措施之一。”3月25日,在“great china高血压指南/循证中国临床推广项目”新闻发布会上,中华医学会心血管病学分会主任委员胡大一教授强调,重视我国高血压特点,将最新研究成果转化成简便易行的方案

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  • 先测血压再吃早饭 2010-4-1保健

    “控制高血压是降低心脑血管病最有效的措施之一。”3月25日,在“great china高血压指南/循证中国临床推广项目”新闻发布会上,中华医学会心血管病学分会主任委员胡大一教授强调,重视我国高血压特点,将最新研究成果转化成简便易行的方案,在基层推广,对控制高血压至关重要。同时,患者自身也应积极投身这场战役。

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  • 白领们最需要怎样的锻炼 2010-3-30保健

    下面介绍一些简便易行的锻炼方法,适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时选练。其中一至四节头部和肩部运动,不仅有助于消除疲劳,促进头部血液循环,保持健美姿态,而且还是防止颈椎病的有效手段。

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  • 用嗓过度药茶开音亮嗓 2010-3-28中医

    经常有一些频繁发生声音嘶哑、失音的患者询问中医保健咽喉方法,现在,本文将一些简便易行的中医药茶疗方法介绍给大家。

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  • 睡觉时开窗 预防缺氧综合症 2010-3-24保健

    据检测,通常在氧气较好的地方氧气浓度为21%左右,密闭卧室经过人们一夜睡眠后,氧气浓度会降到17%-19%,甚至更低。开窗通风是预防“缺氧综合症”最简便易行的方法。

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  • 让你“性起”的几种食物 2010-3-20性爱

    你相信吗,你可以在短短几个星期内改善自己的性生活,而且方法简便易行,就是通过食物。建议你不妨试一试。 一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲、提高性生活质量的功能,你就会对这些食物另眼相看了。

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