夜班工作者

专家说，痛风是一种典型的“吃喝病”。患病者主要是收入高，应酬多，频繁出席宴会的生意人和生活不规律的夜班工作者。如果你是个经常推杯换盏、海鲜不断的胖子，一夜间发现自己的脚红肿起来，而且疼痛难忍，千万别以为是弄伤了脚，很可能你已经被“吃喝病”击中了。

长期伏案工作者，要注意动静结合。看电脑及看书一般时间不要超过1小时，伏案时间超过1小时要适当活动，远望及活动颈肩部肌肉，行走一下，同时每周坚持做3次以上的有氧锻炼，如跑步、快走、球类运动等。

随着社会的不断进步和儿科领域疾病格局的重大变化，目前中医药防治儿童常见病、难治病症的优势已受到国内外医学界的关注。由于中药疗效显著，副作用少，越来越多的家长求治于中医中药。水煎中药口服是最传统的方法之一，又是最基本的给药途径。若不掌握煎服儿童中药的方法，不仅给服药治疗带来诸多不便，也会对儿童的机体产生不良影响。因此，儿科临床工作者和患儿家长都应明确儿童中药的煎服方法。

昨日，因外出工作者逐渐增多，考虑到异地老人养老医保等问题，全国人大通过了《社会保险法》，老人的养老医保将可以异地使用。否则只顾得发 　　挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。

多发性骨髓瘤的病因尚不清楚可能的发病危险因素有电离辐射和某些化学品的应用如杀虫剂和除草剂等流行病学研究发现电离辐射是最有证据的mm危险因素dna和dna上的特殊的原癌基因可能是致癌电离辐射的主要靶位在原子弹爆炸后的较大剂量辐射幸存者中经过长期潜伏后mm的发病增加而放射线工作者的mm发生与长期低剂量受照射有关mm的发生危险较正常人群增加2倍。

一项新的研究报告显示，办公室计算机可能远比你工作地点的洗手间藏有更多的细菌，如果你是一位妇女，你的工作地方可能比你的男同事有更多的细菌。(#画中画广告#)美联社报导，一项有趣的研究发现﹕在工作地点，举凡桌子、电话、计算机、键盘、抽屉以及个人物品，女士比起男士有三到四倍的细菌数。这项研究是亚利桑那大学环境科学教授葛博(charles gerba)主导的，他测试了超过一百个在亚利桑那大学校园、在纽约、...

低温养生是东方养生的一大特色。东方人重视低温养生，早在中医巨著《黄帝内经》就已提出：“高者其气寿，下者其气夭。”(#画中画广告#)就是说：高处气温低，所以住在那里的人寿命长;而低处气温偏高，所以生活在那里的人的寿命偏短。我们也发现，高寒地区多寿星。北国风光好正是养生时保健专题--“寒冬时节话保健”冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲...

在此过程中，尽量做到三点，把不快乐的状态扭转过来吧：发挥技能，同一份工作，每个人做出来不一样，尽量让岗位成为自己发挥特长的场所，比如同样是记者，有些人写得一手好文章让人折服，有人则以得体的谈吐让人如沐春风;发掘乐趣，一位在职场多年的人力资源管理人员，发现自己非常享受为同事答疑解惑的成就感，于是去上了讲师培训课，更上一层楼，现在已成为优秀的企业内训讲师;发现意义，身为银行柜台服务员的人，若只认定，这...

再生障碍性贫血(再障)是一种少见的、严重的、病因及其病理机制不十分明确、其急性病例病死率较高的血液系统疾病。由于再障以全血细胞减少为主要临床表现，严重影响患者生活质量，特别是近年来随着工业的日益发达、环境污染的加重，再障的发病有逐渐增多的趋势，因此国内外血液学工作者对再障的发病率、地区分布、性别和年龄差别及其可能的发病诱发因素进行了广泛的研究。

高级心理咨询师向程告诉记者：“人在夜晚感情最丰富。许多文字工作者喜欢在夜晚工作，因为那个时候他们能写出感情充沛，有感染力的文章。同时，因为人在夜晚感情最容易冲动，犯罪活动也多发生在夜晚。如果在晚上求爱，成功率比白天要高很多。我们也经常会感觉，晚上我们似乎远离了现实，心情舒畅，一切困难似乎都算不上什么。而清早醒来，又会觉得回到了现实中，忧愁烦恼似乎又回来了。”