夜班工作者

1、推算法：大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。(#画中画广告#) 2、测量基础体温：女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为"易孕阶段"，但这种...

1.干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，要特别加强滋润及保湿工作。

秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。(#画中画广告#) 百合：百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。将百合洗净，...

现代人办公最常见的模式是一个人对着电脑，安坐在自己的一方小天地里，就能“万事尽在掌握”。然而，在享受这样的“便利”之余，身体损伤也随之而来。越来越多的办公室工作者感觉腰不好，背也疼、关节僵硬。如何才能缓解并最终摆脱这种痛苦呢？

实践证明经常接触x线，长期服用有毒性的中药、西药，不卫生的食品（化学试剂过量、蔬菜和水果中残留农药超标，肉类中的瘦肉精含量过高）长期食用均会给孕龄3-9周的胎儿（新生儿）造成畸形的发生。由于以上因素和不同原因，我国每年有十几万残疾儿出生，尤其是由于药物引起的胎儿（新生儿）畸形占有很大比例，必须引起医药工作者的重视。

中科院心理研究所景晓娟博士说，发展商(dq，也可理解为“发育商”)是用来衡量婴幼儿心智发展水平的核心指标之一，通过评估婴幼儿在重要的发展里程碑上的成就率来测量。(#画中画广告#)与多年前相比，中国0至3岁孩子的发育水平如何?接受过专业早期教育的婴幼儿在哪些方面有明显优势?中科院心理研究所的研究成果表明，与5年前相比，我国儿童在大运动、精细动作、认知、情绪和社会性发展上的综合分数——“发育商”有大幅...

导读：大家在外工作一天，回来的时候当然要好好洗澡。很多女性会把洗澡和洗头 一同完成，不过大家都知道不能每天洗头，那么我们要几多天才洗一次头?每天洗头对头发有什么不良影响，我们就一起看看下面的文章。(#画中画广告#)如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢?应该几天洗一次头发?中医建议：1.最好每星期洗三至四次头。...

8岁的小佳(化名)身高1.1米，但体重已经达到了40公斤，还查出了高血脂;亮亮(化名)才10个月，但体重已经达到了20公斤，相当于6岁儿童的体重……(#画中画广告#)今年入夏以来，一股儿童减肥夏令营热在中国掀起。48名孩子参加了由湖南省儿童医院启动的“小胖子健康之旅夏令营”，期望通过专门的训练，把肥胖赶走。一项调查报告显示，中国肥胖儿童数量以每年8%的趋势递增，到现在已达1200万，占全世界肥胖儿...

整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取六大类食物。

一个男人遇上了你，就情意绵绵地说爱你并百依百顺地讨你喜欢，这里边有阴谋。男人的真爱是埋在心底的，绝不会轻易说出，男人的爱“沉默是金”，“我爱你”三个字经常挂在嘴边的男人，里边有太多的水份;男人都是自以为是的大男人，如果他对你大献殷勤甚至在你不讲道理时也低声下气，这也违背了他的本性。(#画中画广告#)人反常态必有所谋。男人每天送你一支玫瑰花，每次在你下夜班的时候护送你回家，当他在你家的楼梯口过分文雅...