简单易行

古诗云：一双瞳仁剪秋水。秋水清澈，因而古人爱用“秋水”来比喻清澈的眼波，认为那是一个美丽女子所必备的“硬件”之一。这个审美观点和现代人是非常相似的，但相对于古代的女子，现代的ol每天不仅要长长久久地对着电脑，还要遭受更多的环境污染，眼睛更容易干涩、长红血丝，眼部肌肤也更容易受干燥侵袭。而偏偏，眼睛最不懂得说谎，头天晚上的熬夜、心灵的疲累甚至是睡觉前多喝了一杯水，全都会表现在第二天早晨红肿而干涩的眼...

随着时间推移、年龄增长，你的健康、容貌和体态，是否还能散发青春的魅力。下面，爱美网小编教你简单易行9个妙招，只要坚持，就能让你的青春时钟倒拔。(#画中画广告#)1、吃出年轻厨房是你抗衰老斗争中的一个忠实同盟者。厨房中的橱柜和冰箱储备得当，就能提供你所需要的最简易配方。需要做到的是：均衡饮食平衡营养。需要特别准备的应该是冰箱里的水果和蔬菜储存，因为伸手可及的辣椒、西红柿、苹果等蔬菜水果，无一不富含保...

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对于女人来说，怀孕期间体重管理很重要，很多生产之后的妈妈体重就很难恢复到产前状态，所以怀孕期间减肥也很重要。而由于怀孕期间营养至关重要，所以没有专家的指导就敢轻易节食，所以运动减肥就非常重要。

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