调教篇

白领们熬夜4个奇效养颜法(#画中画广告#) 进入夜晚，皮肤在准备休息的同时进入补充状态。在此状态下，不能让我们的皮肤失望，这才是成为真正的皮肤美人，让我们一起看看在不对皮肤造成负担的前提下健康营造的夜间护理窍门。夜间肌肤护理卸妆篇滋润成分预防u字区干燥，最高效菜单的搭配秘诀1.使用后不粘腻的啫喱型是你的最佳选择2.用能洗掉毛孔内污垢的去油配方法，来处理不易洗净的液体粉底3.在u字区使用细腻的卸妆乳...

望而知之谓之神。《素问·阴阳应象大论》将察色放置于四诊之首位：“善诊者，察色按脉先别阴阳，审清浊而知部分……”《灵枢·本脏篇》云：“视其外应，以知其内藏，则知所病矣”。如果脏腑、气血、阴阳有了异常变化，就必然会在相应部位反映出来。

曾经看到一篇报导提及，一个音乐老师在交友网站结识了一名计算机工程师，婚前认识不深，婚后才发现，她老公根本是个标准的宅男。回到家，往往连句话都不说，直接进去房间打计算机，什么家事都不帮忙，觉得薪水全交给老婆，就已是尽完老公的责任。(#画中画广告#)这老婆一个人照顾宝宝、工作赚钱、处理家务，时常处于心力交瘁中。就这样，这个老婆打算离婚。找了律师协谈，却发现离婚很难。因为老公没外遇、无任何不良嗜好、会拿...

美有标准吗?近期韩国整形外科教授李承哲在国际学术杂志美容整形外科学会学报(aesthetic plastic surgery)上发表了这篇明文“最具魅力的脸型” (attractive composite faces)的论文，给了标准的答案。对照下图看看：你是标准美女吗？

看来2010年的秋天就这样成了“匆匆过客”，因为在降温的同时，近日又有媒体刊发了“今冬北半球将迎‘千年极寒’的消息”， 受“拉尼娜”事件扰乱暖流活动，欧洲或现千年一遇寒冬，中国也需警惕低温天气。一时引发人们高度关注。仅仅几天时间，百度网页搜索关于“千年极寒”的相关网页现已达到1290000多篇。

[在qq上，她说想讲讲婆媳之间的关系，并通过报纸感谢她的婆婆。说实话，我挺惊讶的，听过很多有关婆媳关系的故事，大多不是剑拔弩张，就是冰凉如霜，还从没听到哪个媳妇夸奖婆婆或是感激婆婆的。或许看了她的故事，很多人都能受到一点启发吧。]

2010年的秋天就这样成了“匆匆过客”，因为在降温的同时，近日又有媒体刊发了“今冬北半球将迎‘千年极寒’的消息”，受“拉尼娜”事件扰乱暖流活动，欧洲或现千年一遇寒冬，中国也需警惕低温天气。一时引发人们高度关注。仅仅几天时间，百度网页搜索关于“千年极寒”的相关网页现已达到1290000多篇。

导读：衰老是正常的生理，是每个人一生必经的阶段。然而，衰老也是与疾病有关连，当我们看见自己长出了白头发，脸了出现了一条皱纹，都令我们感受衰老正一步一步走向我们。我们要如何做才能放慢衰老的脚步?就要留意以下抗衰老19招。(#画中画广告#)衰老是百病之源。当第一缕皱纹爬上眼角、但你开始出现白发时，你在惶恐不安而又没有良策?下面，为你总结全球顶级的抗衰老专家的“独家绝招”，让你放慢衰老的脚步。一、饮食篇...

《黄帝内经》中有大量饮食养生的原理和方法，已经形成了较为系统的饮食养生理论体系。汉代张仲景在《金匮要略》中列有专篇，专门讨论食疗和饮食禁忌等相关问题。梁·陶弘景在《养性延命录》中也说：“百病横夭，多由饮食。饮食之患，过于声色。声色可绝之逾年，饮食不可废之一日，为益亦多，为患亦切。”将饮食与健康的重要性提到了前所未有的高度。

有些食物本身没什么问题，出问题的关键在于错误的食用法，可能是吃喝过量，可能是你食用当时的方法，以下就有一些我们经常接触的食物，让我们一起来看看什么状况会产生禁忌。(#画中画广告#)喝水谁不会喝水这件每天都少不了的事情够平常了吧!谁不会喝水开玩笑嘛!不过还真是小有学问呢;一、 要足适量：人的组成有百分之七十是水份，人要是缺水就会影响到身体的新陈代谢，让肌肤失去光泽，所以最好每天喝足八杯水二、 选好时...