王怡仁

治疗勃起功能障碍(ed)有时是个难以启齿的话题。即使开始治疗，男性还会面临很多烦恼，尤其是在鼓起勇气，充满希望地看了医生、吃了药，却还不见效时。湖北新华医院泌尿外科主任医师龚仁杰教授在接受《生命时报》记者采访时解释，治疗ed，不能完全靠吃药，还必须学会“控制”。这就是“epoch优化法”中所说的“c”。

月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等，对人体有一定的保健作用。(#画中画广告#)植物性的种子含不饱和脂肪酸高，以油酸、亚油酸居多，对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质，有利于提高免疫力，预防儿童锌缺乏、缺铁贫血;莲子、红小豆、芝麻含钾很高，置换细胞内钠盐排出，营养心肌、调节血压;从中医角度看，一些原料性温平居多，强心、镇静、安神，一些种子富含维生素...

导读：下个月就是中秋节，现在市面上也开始推出各式各样的月饼。在中秋节，人月两团圆的日子，吃月饼，应应节对于一般人来说是很平常，不过对于一些病患者来说，月饼可说是”可远观而不可食用”。(#画中画广告#)中秋时节，一家人赏月吃月饼是我国的传统习俗，但是吃月饼并非多多益善 ，人所皆宜，有些人特别要注意，尤其是老人及一些病患者必须慎食。月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉...

葡萄(#画中画广告#)取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。荔枝用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。芒果取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两...

虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。榄仁什锦虾仁是孕期的一款好食谱。

[导读]： 秋季润燥要因人、因症、因时、因地而给予不同的膳食。仁类干果不可多吃，以避免摄入大量的油脂。此外，需要特别注意的是，苦杏仁含苦杏仁甙，有毒，不可生食。(#画中画广告#)秋季润燥养生多吃这五仁甜杏仁为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变白和脱落等功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，是维持生命活动最基本的营养素。其所含磷脂成分能增加细胞的活...

芝麻能提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别的是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。最好是买芝麻粉或是直接吃芝麻糊才能充分吸收这些美腿的必要元素。

(#画中画广告#)夏威夷果仁笋粒鲜虾主料：夏威夷果仁100克、冬笋粒100克、芦笋粒100克、胡萝卜粒100克、鲜虾160克配料：胡椒粉、盐、糖做法：1.鲜虾仁挑出黑线肠，用水焯熟;2.起油锅，放入冬笋粒、芦笋粒和胡萝卜粒炒匀，加入虾仁略炒，然后加水稍焖后放调味料;3.最后加入果仁炒匀即可。营养小提示：夏威夷果仁含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素。夏威夷果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香...

腰痛是一种常见病。一般来讲，腰痛症状男女均有发生，但女性居多，这与女性的身体特征和生理特征相关。据统计，妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10%，所以提醒广大女性朋友千万不要小视腰痛。(#画中画广告#)如何区分不同类型的腰痛?1.普通的腰痛，主要是劳累，剧烈运动或工作久坐引起的。这种腰痛通过休息就可以得到缓解。2.腰椎疾病所导致的腰痛同时还伴有下肢放射性疼痛、麻木、下肢发凉、肌肉萎缩等症状。3....

夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试：(#画中画广告#)冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒...