瘦小体型翘臀

为换取苗条的腰身、平坦的小腹，许多mm大把甩钱在健身房，有的收效明显，有的就没啥进展，关键一点，还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我为大家准备了一套居家瘦腹操。

幸孕草给各位产后新妈妈们推荐几组产后美体瘦小腹的运动，只要按顺序做下面几个动作，便能有效地锻炼腹部肌肉，减掉多余脂肪，在拥有平坦小腹的同时，还能使身体更加协调、轻盈。

由于臀部是女性身材迷人曲线的重要组成部分，不仅是模特儿、演员等所谓靠身体吃饭的职业女性迫切关注。近年随着生活观念的改变，普通女性也开始关注自己的臀部， 注意自己的整个身材曲线。臀部吸脂术是对臀部进行吸脂，大多数的年轻人会选择这种臀部整形手术方法，达到美臀的效果。

有些女人，一过二十，体重疯氏，腰围一天比天粗，偶尔有一天在镜前看到自己发福的身体时，心头才力之一震，我的体型怎么变成这样了呢?最为痛苦的是面对五彩时装，也想时髦一把，但系不上钮扣，扯不上拉链，其小的尴尬和遗憾是可想而知的。

金形人：(#画中画广告#) 减少运动量润肺最紧要体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。生活调养：早睡早起，根据天气变化适时添减衣服，防止外邪侵袭而患上呼吸道疾病。戒暴戒怒，以免加重肺脏的功能负担。减少运动量，慎防运动后大汗淋漓耗气伤津。饮食调养：可多吃润肺益胃、益气生津食物，如枇杷、木瓜、香瓜、荸荠、甘蔗等。木形人莫劳心多虑多吃黑木耳体质特点：肤色苍白...

很多人误以为肥胖的男人阴茎一定很粗壮，特别是女人有这种想法的多，希望能找个猛男，在床上能给到自己性高潮的男人，在床上很猛的男人，选择肥胖的男人，岂不知道，做爱了才发现，原来，肥胖的男人阴茎并不一定是和他个子那么粗壮了。

现在有不少女性是“减肥持久战者”，她们的体重一直刚好保持在健康的底限上。而且，她们遵从的很多节食计划并不适当，会导致怀孕所需的基本营养物质的饮食摄入量过低。饮食失调的女性，像神经性厌食和神经性暴食，经常也会导致体重严重不足。

办公族都有这样的烦恼：长期坐在办公室里小腹越来越凸出，夏天马上就到了，怎么消除“游泳圈”呢?台湾著名美容专家nancy老师提醒各位办公女 性，一开始忙工作或者上网，坐姿很难坚持挺拔，长期窝在那里，不但会做小腹婆，连胯也会变宽，大腿也会变粗壮，最终变成梨形身材。

天冷的时候有宽大的毛衣可以遮盖你的赘肉，但是气温渐渐升高，裙子越来越短，那些多余的脂肪早已无所遁形。你肯定听过这句话：“5月不减肥，6月徒悲伤，7月徒悲伤，8月徒悲伤……”，不想徒悲伤？下面就为网友们提供10招不用出汗就能保持优美体型的好办法，赶快学起来吧！

玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里会膨胀，增加你的饱腹感。另外，玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收，促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效，能够消除身体水肿，想减肥的你也可以煲汤来喝。