退休老人日益增多 教育资源供不应求 昆明老年大学报名火过幼儿园(#画中画广告#)6月7日至10日是昆明市老年大学2011学年(第25届)集中招生的报名时间。尽管学校根据往年的经验,已经把几十个专业、七八十个初级班的报名时间错开安排,升级班的老学员可直接在所学的班上报名,但学校报名大厅依然是门庭若市,拥挤不堪。记者7日在现场看到,各个报名点都围满了争先恐后的老人。副校长张宏说,今早人还不算多,下午的...
查看全文>>冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐,冠心病日常保健试试“静神”调心两法。三步冥想法:每天15分钟左右,配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。a. 选择舒适的姿势(可以是站着、坐着或躺着)。b. 调整呼吸(即控制呼吸频率)。c. 专注于某物(可以是音乐或是某种形象,可以吸引你的注意力长达15至30分钟)。专家点评:冥想有助心脏健康。适当的冥想可以使人一天中都身心愉悦,感觉轻松舒...
查看全文>> 标签:大众健康冠心病护理十个跑去健身房学跳舞的mm,有九个都是抱着减肥的目的而来的。可是,据说这些舞蹈都能减肥。怎么选?这取决于你想减哪里。
查看全文>> 标签:在红星路一间水吧,记者见到了小王,一个长得文静乖巧的女孩子,她讲述了自己的苦闷。小王成绩一直中等,也没有其他孩子的舞蹈、钢琴、书法特长。像她那样普通的人很多,而大多都能找到一份比较满意的工作,但是小王却跑遍了人才市场和招聘会,屡屡碰壁,处处无果。特别是和另外一个漂亮女孩竞争一个职位时,她的笔试成绩比对方优异,却在面试的最后关头被刷了下来。她认为,是自己脸上的胎记,影响了最后的结果。于是决定先整容,...
查看全文>> 标签:整形报道就业整形整形动态整形青春期月经不调怎么办?网友求助:我今年18岁,从15岁开始来月经,一直处于月经不调的状态,基本上景气长达半个月,不规律,而且白带也不正常,有异味,量多,脸上的痘痘也很多。我该怎么办?(#画中画广告#) 据专家介绍,月经,是女孩子生理发育到达到特定阶段后,年轻的子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下,周期性地出现剥脱出血现象的过程。很多青春期的女性朋友都会出现月经不调的现象。正常的月经是有规律的:本...
查看全文>> 标签:青春期月经不调青春期月经不调怎么办月经不调治疗用药给心灵放个假,悠闲地品尝一杯绿茶,一阵春意从心头涌出,快乐的心情落满枝桠,让生命的五彩缤纷的自然中舞蹈,享受人间“浮生得闲”的幸福与快乐。
查看全文>> 标签:享受心灵快乐人生有关人士介绍,这些舞蹈课程的开设,使健身房不再单调,而且能使在压力中挣扎的都市人,在轻松的环境中瘦身健体。舞蹈健身具有多重作用,以后到健身房学舞蹈将很快成为一种时尚。
查看全文>> 标签:舞蹈运动瘦身减肥下半身肥胖是东方女性的通病,尤其是腿部及臀部。今天小编教大家跳拉丁舞中的伦巴舞基本动作,4招就能帮你有效瘦腿又翘臀,简单易学的减肥舞蹈,相信你一定喜欢。
查看全文>> 标签:提臀减肥局部给心灵放个假,悠闲地品尝一杯绿茶,一阵春意从心头涌出,快乐的心情落满枝桠,让生命的五彩缤纷的自然中舞蹈,享受人间“浮生得闲”的幸福与快乐。
查看全文>> 标签:放假享受心灵快乐打工仔小张是一家饭店的领班,前不久他睡觉的时候,突然感觉自己的右手仿佛抽筋一样,痛得厉害,然后就人事不知了。等他清醒过来时,只感觉头痛得厉害,想呕吐。和他同住的朋友告诉小张,说看见小张一度“手舞足蹈”,接着像快要死去一般,然而,几分钟后复正常了。一个小时之后,小张同样的“舞蹈”再度上演。朋友觉得,小张的症状似羊角风发作。
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