身段

只要正确你自己的走路姿势，瘦腰不再是问题。现在就来看看吧!(#画中画广告#)职场运动成为减压方式当领导需要超人的体力，当明星需要完美的外形，但也有许多普通人为了健康或是塑身而选择运动。西安真爱投资集团副总经理王阳每周至少会去4次健身房。他认为在做运动时，和阻力对抗的状态是最纯净、最自然的，一心只想把这项运动完成。他说：“游泳时、打球时，好像烦恼也会随着汗水流走，这是一种很好的减压方式。”今年刚刚工...

秋天是贴秋膘的季节，身上的肥脂难以靠衣饰遮掩，腰间赘肉无所遁形。若想早日告别水桶身形，不妨参考以下收腰小运动，让你快速减去恼人肥肉，恢复苗条身段。

其实男士们对自己的体型也非常在意，有时间经常上健身室锻炼当然好，可这对忙碌的职业人士来说有那么一点不现实。想要体型比例看上去更完美，我们还可以借助穿衣窍门来作出改善。比如，穿不同的颜色会让你看上去更高或更矮。

在这里，我们向大家介绍一种立竿见影的饮食减肥方案，这个减肥食谱可以保证让女生们在15天内最少瘦下3公斤。

产后如何瘦腰才能回到生孩子前的好身段呢？产后瘦小腹一直是新妈妈的烦恼，不同年龄女人的不同瘦腰法，让女人们对症下药，找回苗条身材。

试想想，本来纤瘦的身段，如果配上了一个大号的臀部，对整体形象的破坏，不言而喻。 你或许会说， 日常生活这么忙碌，哪里还有时间照顾到臀部?

记者走访中发现，一些有能力母乳喂养的妈妈，总担心喂母乳会破坏体形。“初为人母的有些人把保持优美的身段作为追求目标，总认为母乳喂养会严重影响身材。”曹艳萍副主任说。

巧吃也能吃出苗条来，看看七色食物的功效吧!

看着别人苗条的身段煞是羡慕，难道我就要终生与肥胖大交道?不，这种事决不能发生。试试神奇的半节食减肥方案吧!

试想想，本来纤瘦的身段，如果配上了一个大号的臀部，对整体形象的破坏，不言而喻。