单车

孕期安全非常重要，尤其是外出之际，孕妈妈无论是坐车还是步行，骑单车，需要把安全放第一位。很多上班族的准妈妈孕期选择骑单车上下班，为确保胎宝宝的安全，我们来看看“单车族”孕妈妈出行需要注意的几大事项。(#画中画广告#)选择“单车”注意事项如果一定要外出，且路途相对比较远的话，选择骑自行车要比挤公共汽车好得多。骑车不但可以作为准妈妈的一种适量的体育活动，还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。不...

“——女人有处女膜来表现贞操，男人用什么来证明自己的纯洁？”一个婚前失身的女孩经历了三次与“处女”有关的失败感情后痛苦的质问质问。别以为现代人已不重视那片跑步跨栏踏单车都可以弄得破的处女膜，本文主人公路红的遭遇便是一个真实的例子。

科学证明，骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。而风靡全球的spining--动感单车，就是一种通过对不同的速度及阻力的练习。这种运动或在单车上以坐姿蹬车，或站起来用立姿蹬车，而有时又会模拟上山、下坡等自然的骑车动作。

据台湾《康健》杂志介绍，随着lohas(乐活族，强调热爱地球、重视环境保护、重视生活健康一族的代称)的盛行，越来越多的人选择重新坐上心爱的自行车，开始崭新的健康之旅。

理由一：没钱的男人像块宝(#画中画广告#)自古以来都有富家小姐爱上穷秀才的故事，最经典的要数《武家坡》里的王宝钏了，这个相府千金就是为了爱情，甘愿摒弃荣华富贵而嫁给了一个寒窑男!虽说嫁给寒窑男的她吃了一些苦头，但最终还是和寒窑男一起过上了幸福的好日子!别人都削尖了脑袋找有钱男人时，你找个没钱的男人当老公，反倒现出落落不俗的味道来，没钱的男人能给你纯美的爱情，或许比金钱重要!理由二：“小家子”气的日...

去过健身房的朋友一定对疯狂单车不陌生，这个项目因为强度大，并且可以同时锻炼身体的多个地方，既可以提臀瘦腰，又可以美腿手臂，可谓是减肥瘦身的最佳项目，不过疯狂单车要求你有一定的体能和耐力，如果你不喜欢强度这么大的运动不如从现在开始进行日式单车减肥瘦身，不仅同样可以达到减肥的效果，而且这种减肥方法又没有疯狂打车强度那么大，如今这种自行车减肥法深受广大美女的喜爱。

世界上有半数以上的人是往世于心脏病的。骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液运动，以及把血液从血管末梢抽转意脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年纪的威逼，青春永驻。

“——女人有处女膜来表现贞操，男人用什么来证明自己的纯洁？”一个婚前失身的女孩经历了三次与“处女”有关的失败感情后痛苦的质问。别以为现代人已不重视那片跑步跨栏踏单车都可以弄得破的处女膜，本文主人公路红的遭遇便是一个真实的例子。

在骑功率自行车时，上半身有两种姿势，下半身则是固定体位，即脚伸进脚踏，用脚跟发力，脚部平行踩踏，如果用脚尖发力，容易增加膝关节的损伤。下面告诉你骑单车的正确姿势，保持正确姿势还会有很好的减肥效果哦!

一时兴起，一个人骑单车去郊外郊游。却碰上一场大雨，躲在陌生的屋檐下，拿着手机。却不知道该打给谁。