冲凉

随着气温不断升高，人们已经明显感觉到夏天的燥热。在夏天，运动完了难免一身汗水，许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡，感觉很痛快，可运动专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。

怎样进行混合喂养(#画中画广告#)妈妈分娩后，经过尝试与努力仍然无法保证充足的母乳喂养，或因妈妈的特殊情况不允许母乳喂养时，可以选择混合喂养。每次哺乳时，先喂母乳，再添加其他乳品以补充不足部分，这样可以在一定程度上维持母乳分泌，让宝宝吃到尽可能多的母乳。按照奶粉包装上的说明为宝宝调制奶液，一定要按包装上的说明调配，不要随意增减量影响浓度。如何冲泡奶粉1.将沸腾的开水冷却至40℃左右，然后马上将开水...

天热穿露，晨练赶早，空调调整，深色眼镜，夏季冲凉这五个习惯都是不利于健康的。

户外运动最好选在清晨或傍晚，运动每隔15分钟 喝点水，夏季运动穿浅色棉质衣服，多暂停休息，不要马上冲凉，别吹空调电扇

洗冷水澡、吹空调、吃冷饮，整个人从头到脚、从内到外都泛着凉意。大家觉得爽快之极，中医却告诫这么消暑不妥当。广东省第二中医院治未病中心主任医师周晖提醒，纳凉去热要注意方法，切忌贪凉过了头，惹出一身病来。(#画中画广告#)误区1：洗冷水澡在高温季节，在人觉得炎热时，为了降温大量用冻水冲凉。专家提示：从中医学角度来说，夏天人体阳气浮越于体表，人体腠理疏松，此时人体毛孔张开，若突遇外部冷水刺激，易导致毛孔...

酷暑降温，许多人选择冲凉、喝冰冻饮料和西瓜……这些方法虽能享受暂时的清凉，却对身体的伤害较大。

炎炎夏日，身体的能量可以尽情地释放，但对身体的呵护却不能忽略，关于沐浴的7条冲凉禁忌你都知道吗？别让坏习惯变成健康的黑洞。

继《东周刊》热炒林志玲隆胸疑云后，《壹周刊》再次跟进报道，以“腋疤疑云，林志玲二度丰胸揭秘”影射她丰胸，并刊登2张露出腋疤的照片，还有1张照片右胸有红点。(#画中画广告#)对此，林志玲澄清：“腋疤是出水痘时，留下的疤痕。” 她更道出“二度发育”的秘诀是：每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著，保证胸部会坚挺、不下垂。她接着强调：“我全身上...

天气渐渐转热，相信不少人会有汗臭的烦恼，这虽然不是什么大病，但是挺烦人的，甚至是有点难以启齿和尴尬。那么，怎么甩开尴尬汗臭味呢?(#画中画广告#)止汗香体剂最快捷方便的方法，便是使用现成的止汗香体产品，它能在抑汗和抑制细菌生长两个方面同时作用，从而抑制体味产生。一般来说，止汗香体产品也提供多种香型供消费者选择。所以不妨试一下最适合夏天的止汗喷雾，每天早晨享受一下腋下的清凉，同时保证一天的干爽清新。...

美丽的追求不分国界，美容妙方因国而异。熟悉花草果木的美容效益，你一定能打造皮肤的健康美；韩国妇女自古便发现，每次洗了米，双手明显更白皙、柔滑，所以开始以米水洗脸、冲凉和洗发。