冲凉

1989年，我在河北一家食品厂工作，该厂的车间主任张剑对我非常好，经常在生活上照顾我。有一次公司派我俩一起去北京学习，我们住在同一个宾馆，他就住在我的隔壁。一天晚上，我去冲凉，忘了关门，也不知他什么时候进来的。

洗脸、刷牙、冲凉等都是人们日常所需进行的程序，但是并非所有的人都了解自己是否使用正确的冲洗方式，现在就为迷惘的你们介绍一些方法，让你们冲洗出更健康及姣好的身材吧!

同坐浴相比，现在的年轻人更偏爱淋浴，也就是南方人常说的冲凉。虽然坐浴从形式上说更繁琐，不过作为医学常用到的治疗方法，坐浴对男性保健的益处颇多。

女人在冲凉时最容易犯上损害健康的误区，要如何撇开这些洗澡时的不宜事项呢？现在就来一起看看吧！

美丽的追求不分国界，美容妙方因国而异。熟悉花草果木的美容效益，你一定能打造皮肤的健康美;韩国妇女自古便发现，每次洗了米，双手明显更白皙、柔滑，所以开始以米水洗脸、冲凉和洗发。经研究员的验证，米水的美容效益得到进一步肯定。更重要的是，研究证实：米水的美容效益原来是米糠的功劳。米糠中的维他命a、b和e以及必需脂肪酸有助皮肤变得柔滑、长保青春。米糠是稻米果实的皮层，又称“米皮”或“清糠”。米糠包含三种抗...

控油、补水、收缩毛孔……这些无非都是你在护肤上要做的功课，可是人的身体是一台综合运转的大机器，如果想从根本上解决出油问题，就要先检查一下你是否不经意间就开启了身体里的那个“油泵”，而这需要从检查自己的生活方式开始。比如，炎夏里，我们似乎都变成了急性子，更变成了彻底的“享乐分子”，饮料要最带劲冰爽的，空调最好开到制冷临界点，温水浴真正变成了冲凉，好似只有这样才能头脑清醒地度过夏天，殊不知，你的皮肤其...

“我的胸部在产后有下垂现象，如何才能改善呢?”(#画中画广告#)注意以下几点，可以减轻下垂现象，同时可以有提升的效果。1.每天冲凉时按摩胸部。具体方法是双手往内打圈，大约按摩5分钟。这样可以保持乳房的弹性。2.每天三次，每次花2分钟双手往上推动整个乳房，这样对于提升乳房有很好效果。3.平时应该穿有钢托的内衣，内衣不宜太紧。4.平时做扩胸运动，一些体育运动有助于乳房饱满，如游泳(特别是蛙泳)、划船等...

我一般是早上8点到9点起床，洗漱完毕吃完早餐差不多10点了。然后就坐在电脑旁做事，中午休息就在位置上坐着。两点钟一上班还是坐在电脑旁，一坐就是一个下午，中间就吃瓜子，下午6点做晚饭饭吃，吃完晚饭就基本上出去走走。走不到10多分钟就回来玩电脑，一玩就是很晚了，冲凉睡觉基本上都是12点到1点。

治疗痔疮有手术疗法和非手术疗法，鉴于许多患者对手术的惧怕，我着重说一下治疗外痔的药物，因为内痔和混合痔严重时，多需要用手术。(#画中画广告#)一、“双氧膏”治愈痔疮“双氧膏”是我的必备药物，不论大小老幼一旦生了疮疖或创伤脓疡，都用它涂抹，通常很快就可治愈。前年，我患了内痔，我想，不妨用“双氧膏”试试。结果，不到五天时间竟治好了。我的做法如下：早上大便后，把肛门洗净，用一根消毒棉签，在“双氧膏”上滚...

“每6～8个小时可以重复使用”与“1天服3～4次药”，这两句话都是药品服用说明中常见的话，你能看出其中的不同吗？后者很好理解，意为“每隔6～8小时服一次药”，而前者是目前常用的小儿退烧药说明书中的话，虽与后者类似，但其含义却截然不同，意为“如果首次服药后小儿已退烧，则可不再服药，如仍然发烧，至少间隔6～8小时可再服一次”。(#画中画广告#)因为一般小儿发烧多数会反复，很多着急的父母便错误地理解了前...