上下班

阳光灿烂的盛夏，防晒成为一个不可回避的焦点。为了呵护好肌肤，无论春夏秋冬，很多人每天都在做防晒功课，可谁又能保证防晒功效究竟有没有呢?其实，要做好防晒这件事，了解更多的防晒专业知识和选择正确的防晒方法，才会起到事半功倍的效果。(#画中画广告#) 在不同的环境选用相应的防晒用品q：防晒产品中经常会提到spf值，每个产品中的spf值都不同，那是不是spf值越高产品就越好呢?a：一般来讲，防晒保护指数越...

步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出现了一批“走班族”———步行上下班。

如果你是40岁以上的男性，出现了心慌、乏力、性欲减退、动不动就发脾气，说明你已进入男性更年期。而男性脑力劳动者上下班有车子，在

商场如战场，办公室里也是一样，想要在办公室里可持续发展下去，就得先给自己定位一个最适合的角色。每天上下班，你都会饱尝等车和挤车之苦，而可能你已经等了好久，也没见到你所等的公共汽车的影子。这时的你会采取下面哪一种等车的姿势?(#画中画广告#)1、把手放在背后，或是不断地看手表2、把手插在口袋里3、双腿交叉地站着4、找一面墙靠着 答案测试分析：1、把手放在背后，或是不断地看手表不适合要心机你是一个企图...

如果你是40岁以上的男性，出现了心慌、乏力、性欲减退、动不动就发脾气，说明你已进入男性更年期。而男性脑力劳动者上下班有车子，在办公室坐椅子

许多公交车从始发站发出没过几站，就已经挤满了人，到了下面的站点，即便是那些等车的上班族着急，也挤不上公交车，司机也只能嚷着让坐下趟车，可下趟车仍然是满满登登，许多上班族经常是“起大早赶晚集”，到单位迟到，尽管公交车在上班高峰加密了车次，但拥挤和上不来车的现象并未得到缓解。

工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划？那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟，因为好好利用这段时间，你就能偷偷变瘦哦。

许多公交车从始发站发出没过几站，就已经挤满了人，到了下面的站点，即便是那些等车的上班族着急，也挤不上公交车，司机也只能嚷着让坐下趟车，可下趟车仍然是满满登登，许多上班族经常是“起大早赶晚集”，到单位迟到，尽管公交车在上班高峰加密了车次，但拥挤和上不来车的现象并未得到缓解。

你的早孕反应是怎样的？有没有什么特别的地方？网友准妈妈是如此记录这些日子的特别心情——(#画中画广告#) 爱睡觉：孕前我是典型的夜猫子，不过12点不睡，但自从知道怀孕，慢慢的成了超级瞌睡虫了!每天吃过饭，都呆不到半小时，我就跑回屋里要睡上一阵，晚上十点再起来洗梳，之后再接着睡，真不知道当时哪来的那么多的觉，还真能睡得着。最后告诉公婆我怀孕的时候，婆婆直说：你最近太爱睡觉了，我都觉得像是怀孕，可是没...

我喜欢运动健身，上下班的时候徒步走，晚饭后就到附近的公园里慢跑。但参加运动容易，坚持下来可就难了。人都有惰性，遇到天气不好、临时加班的时候，就会为自己找借口。再加上徒步走和慢跑都属于封闭型的运动项目，没有竞争性，缺乏与同伴合作，很容易产生枯燥感，我身边的朋友大多都是这样，开始时雄心勃勃，没坚持两天就没人影了。