午间

熬通宵的人第二天会觉得特别累，口气也污浊，甚至浑身乏力，这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡，我们要学会有技巧地熬夜。(#画中画广告#) 在凌晨1点前睡眠夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间，这个时间段不睡，肝脏就会很受累。凌晨2点-3点我们开始进入深睡期，重症病人最易在此时发病，如果熬夜千万不要超过这个时间。补水喝凉茶凉茶有滋补身体和去火的功效，我们习惯晚餐吃得丰富，脂肪摄入多...

1、 口罩法：每日出门，戴口罩10个。由小及大，依次覆盖呼吸道。嘴部最小，最后一层需要覆盖至下眼睫毛2mm附近(#画中画广告#) 2、 食疗法：多吃大蒜。每日早间1头，午间5头，不要刷牙，使病毒在口腔即被气味消灭，避免病从口入。3、 手套法：手是最容易感染病毒的，建议大家在公共场合一定要戴好手套。最好用手术手套，比较保险。实在不成用安全套代替。(选个质量好的)4、 运动法：保持运动是避免疾病的王道...

对于午间休息，区区一两个小时光景，用于闲扯八卦太过奢侈，休闲购物又太显悭吝。当困顿反应夹塞进办公室，午休后的那几个工时就越发缥缈。 虽然在眼睛雪亮的boss们面前，美眉们不得不强打精神，把疲倦的面容丢进茶水间和盥洗室。

每天上班要做的事情是固定的，但是在休息的时候想做什么却是随心所欲的。所以，姐妹们才能在上班之余各处奇招，应付办公室里各种扰人的烦恼疾病，小小地锻炼一下自己的身体，也是对我们的健康和活力的一大提升！在午间休息的时候ol们可以做什么呢？一起来看看大家伙都怎么说的吧。

春天是哮喘病的好发季节，究其原因，主要有以下几个方面：(#画中画广告#) (1)春天天气冷热变化较大，忽冷忽热，容易引起上呼吸道感染即感冒，而上呼吸感染可以诱发哮喘。并且，突然的冷空气刺激，也可以引起气管痉挛，发生气喘。(2)春天，万物复苏，草木吐绿，百花竟放，某些野草、树木的风媒花粉此期间散放出许许多多花粉颗粒，它们漂浮于空气中，具有过敏性体质的人吸入某些花粉便开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽，此...

熬通宵的人第二天会觉得特别累，口气也污浊，甚至浑身乏力，这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡，我们要学会有技巧地熬夜。(#画中画广告#)在凌晨1点前睡眠：夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间，这个时间段不睡，肝脏就会很受累。凌晨2点-3点我们开始进入深睡期，重症病人最易在此时发病，如果熬夜千万不要超过这个时间。熬夜补水喝凉茶：我们习惯晚餐吃得丰富，脂肪摄入多，熬夜又增加“火气”，...

熬通宵的人第二天会觉得特别累，口气也污浊，甚至浑身乏力，这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡，我们要学会有技巧地熬夜。(#画中画广告#)夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间 在凌晨1点前睡眠：夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间，这个时间段不睡，肝脏就会很受累。凌晨2点-3点我们开始进入深睡期，重症病人最易在此时发病，如果熬夜千万不要超过这个时间。凉茶有滋补身体和去火的...

如今的白领男士，平时运动少，应酬过多，上了一点年纪，“啤酒肚”渐长；还有的坐的时间过多，出现臀部肥大、大腿粗壮，这些都有损白领的形象哦。

如今的白领男士，平时运动少，应酬过多，上了一点年纪，“啤酒肚”渐长；还有的坐的时间过多，出现臀部肥大、大腿粗壮，这些都有损白领的形象哦

北京时间1月16日午间消息，美国联邦检察官上周五称，医疗保健行业巨头强生公司(johnson&johnson)曾支付了总额数千万美元的回扣，促使养老院向患者推销更多的强生抗精神分裂症药物及其他药物。这种药物被发现会提高老年人的致死风险。