泳姿

导读：一个太少，两个不能，越来越多的夫妻希望能生双胞胎，娱乐圈中黎姿、梁洛施陆续生出双胞胎的新闻更是刺激了大众的“双胞”情结，怎么样才能梦想成真呢?淘宝上热销的“多仔丸”成了孕龄夫妻的新宠。究(#画中画广告#)为生双胞胎，服用“多仔丸”生出8胞胎一个孩子有点少，政策又不允许要二胎，这成为很多年轻育龄夫妇的“心病”。于是，很多家长打起了双胞胎的主意。27岁的娜娜(化名)为了能生双胞胎，开始服用大量的...

[导读]： 高跟鞋与女人是永远也不能分开的一个组合，不论女人处于人生的哪一个阶段，无论身材肥胖或纤瘦，高跟鞋永远跟女人相伴在一起。那么，为健康与美丽并存，鞋跟多高最合适呢?(#画中画广告#) 鞋子与女人一同分享经历，不论你处于人生的哪一个阶段，无论身材肥胖或纤瘦，鞋子永远跟你在一起。在美国电视剧《欲望城市》中，女主人公最大的爱好就是买鞋子，各式各样造价不菲的高跟鞋占据了衣橱的各个角落，女人对高跟鞋...

妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物，却往往因为乳汁不够或其它各种原因无法亲自哺乳，而绝大部分家庭都是一个心肝宝贝，就算经济不宽裕，也愿倾其所能。对宝宝来说奶粉就跟粮食一样不可或缺，妈妈们的选择就尤为重要。但妈妈们普遍存在的困惑是：婴儿奶粉到底选什么才最好?有关专家认为，只要经得起国家最高权威机关最严苛的检测，品牌实力雄厚，宝宝吃了消化吸收好，就是好奶粉。婴儿奶粉，又称婴儿配方奶粉，是婴儿奶粉生产商以...

运动令胸部更挺， 皮肤更好 黎姿打趣：“其实我很喜欢做运动，做完运动出了一身汗，听说好象令胸部挺些，皮肤也好些，比吃补品更有效呢！”

俯卧在床上，抬高上身。这能锻炼腰背肌肉，预防劳损引发的腰痛。(#画中画广告#)坐久了，站久了腰就疼，一觉起来又能好转，这代表腰部劳损了。再发展下去可能造成“腰椎间盘突出症”。该纠正你的坐姿、站姿了!腰痛是怎么回事?扭到了?关节有问题?据中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任马超副教授介绍，据统计，就诊腰腿痛疾病的患者中约70%～80%的病人是由腰部慢性劳损所致，多由日常站姿、坐姿不对而引发。其中30～...

如果你的孩子一直很瘦，吃饭爱挑食，那就不妨让他多去游游泳。哈尔滨医科大学附属第四医院儿科主任刘丽晓教授对记者说，瘦弱儿童坚持游泳，能够促进食欲、增强消化功能。(#画中画广告#)游泳是一项非常好的全身有氧运动。“我会建议前来就诊的瘦孩子家长，给孩子报个游泳班。”刘丽说道。由于水的密度和导热性都比空气大得多，因此人在水中锻炼散失的热量，比水外锻炼升高数倍。加之水温低于体温，能使人体释放更多的热量。随着...

三十岁是女人如何保养肌肤(#画中画广告#)一、 保湿从洁面开始 无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。 ◆ 混合性、干性肤质的你： 应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿滋润因子的洁面品。植村秀洁颜油及薇姿泉之净舒安洁肤水都是不错的选择。 ◆ 油性肤质的你： 切记：千万不要过...

也许你的站姿是无意之举，但是在你的无意之举的同时给了你的一些警示，站姿可揭示你的性格缺陷......

腰腹减肥其实很简单，只要平时多练练腹式呼吸法，日常生活中多多注意姿势，纠正不良坐姿、站姿，小腹就能轻松瘦下来哦。今天教你三招收腹瘦腰计，让你速速摆脱小腹婆称号。

臀部脂肪过多捆着那些渴望歀摆生姿的女性，局部减肥只有吸脂术效果最好。