泳姿

在我们成长过程中，长辈们总是耳提面命地提醒我们要"坐有坐相，站有站相"。尽管如此，大多数人的站相都是千姿百态的。而通过人们在无意间的站姿，我们也可以一窥其中的心理奥秘。

游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。即使人已不在水中，代谢速度依然非常快，能比平时更快地消耗脂肪。这种方法是最科学、最无可否认的。游泳不仅可以收腹，还能塑造整个体形。怕冷的mm也可以游温水泳咯，为了体型，什么都不可怕咯!

雅姿美容顾问张小姐指出，肌肤的含水量直接决定了妆容是否帖服，办公室因空调、电脑污染、季节转换带来的温度变化等，都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、脱皮、形成干纹，引发诸多肌肤问题。例如，空调在制冷过程中，不仅会抽去室内的湿热空气，也会带走皮肤表面的水分。

鱼儿在水中游来游去很惬意，宝宝在泳缸中游泳也很惬意，这是因为宝宝天生喜欢游泳。儿保专家称，游泳能促进新生儿大脑发育，提高对外界的反应能力，是智力发育及开启智商、情商的有效措施之一。

当大家在游泳池里恣意地享受着夏日的凉爽时，有否想过，你的肌肤，正在饱受“摧残”?游泳池的水，含有氯气、漂白粉、消毒剂、细菌等物质，它们对肌肤的伤害有多大呢?盛夏畅泳，我们该如何护理我们娇嫩的肌肤呢?游泳前、游泳时、游泳后，哪些护肤细节又是常常被我们忽略的呢?39健康网美容频道为大家揭开当中的谜团，为美丽健康肌肤筑一道“坚固”的防护墙!

告别大腹婆称号其实很简单，良好的站姿加上以下这些小动作绝对能帮到你，站着也能瘦，懒mm们一定要做哦。

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温泉水在法国是非常著名的，它有神奇的功效，治疗皮肤病，和其他慢性病，风湿，皮肤病一般都是慢性的，给我感觉有点像我们中国的针灸，是非常神奇的。温泉水中含有多种矿物质，能成为帮助皮肤新陈代谢和补充微量元素的佳品：钾是良好的新陈代谢剂，镁是完美的天然排毒剂，锰是消除皮肤压力的灵丹妙药，而溴化物又是最好的天然保湿成分……目前国际几大知名矿泉护肤品牌，如理肤泉、碧欧泉、薇姿、雅漾等，大多都是以自己所在温泉的...

即将步入40的黎姿，人却依然清丽，脸上仿佛不曾流下一点岁月痕迹。《金枝欲孽》“玉莹小主”黎姿美貌与身材获得了万千艳羡。作为一个35岁的演员，黎姿34c的“爱美弹”身材是如何保持的呢?让我们来看看吧!

在国际上，步态训练是脑病患者康复的重要课题，陕西西安交大医学院第一附属医院康复中心脑病科主任邓景元医生说，许多脑病患者通过有效的走姿训练，使大脑恢复了正常的功能，可见正确的走姿是多么重要。