研究指出，不同性格的人适合不同的减肥方法，只有减肥方法正确了，才能轻松坚持下去，并且取得好的成效。

每次节食减肥时食欲感总比平常来得更强烈？或是稍微多吃一点就觉得是犯了大忌，感到惴惴不安？其实这是给自己的减肥压力，编辑告诉你，这种压力会给减肥带来副作用！

伦敦大学医学院曾有一项研究结果显示人们的工作压力和肥胖的可能性是成正比的。这项研究前后有6895名男性和3413名女性参加，参与者年龄介于35岁到55岁。

研究证明，组团减肥比单个人减肥效果要好很多。想减肥的MM赶紧找个搭档和你一起减肥吧，爱生活，爱减肥，也爱自己。

还在纠结不知如何减肥？网络爆红萌妹子忧糯告诉你减肥新出路：Cosplay！不但成功减肥整整20公斤，更保持了自己D罩杯的丰胸，从土肥圆成功蜕变白富美，cosplay原来还有这等神力？

还记得早些时候国内有新闻说警察跑不过小偷么？现在连警察叔叔都变成了大胖蜀黍了。近期，印尼警方传来一个好消息，警方已经下令所有胖警察都得减肥。

因为肥胖常常被同学、同事、朋友取笑，他们拿你肥胖的身材当做笑料；因为肥胖，当你大吃大喝的时候，人们用异样和同情的眼光看着你；面试的时候，同等条件下，你却遭受到了排挤……每天，这些事情都在发生着，难道胖纸就应该被取笑？其实，胖纸也有胖纸的苦衷，胖纸也有理想，有追求，他们一直在不断地努力，努力改变自身的状况以及外界给他们的压力，作为社会的一份子，我们，是不是应该给胖纸更多的尊重？给胖纸更多的机会？

什么样的身材是完美身材？什么样的三围比例是最符合人类审美的标准身材？中国男人心目中的完美女性身材是怎样的？看看下面的详细介绍你就知道了。

心理减肥法，可以帮助我们控制食欲，更好地达到减肥的目的。下面为大家介绍六招心理减肥法，简单易行，轻松甩肉。

什么方法减肥最快？你需要改革减肥意识了！要明白肥胖带来的健康影响，并从饮食、运动、生活三方面改善习惯，彻底与脂肪大作战。

如果想有效减肥，一定要学会控制饮食。可是很多人在减肥的时候都难以控制食欲，究其原因，最重要的大概是：不了解自己的食欲。下面我们就为你介绍几种控制食欲的好方法。

冬季如何运动减肥？其实不同性格的人适合不一样的运动，对症下药方可健康瘦。现在就来告诉你减肥人士冬季如何运动减肥。

为什么20到30岁之间女性的体重最容易飙升呢？因为20到30岁的女人要经历毕业离校、结婚、怀孕这3个过程。这3个过程足以让女人的身材亮红灯！让我们来看一下，究竟在这三个阶段，女性是如何肥胖的。

大多数人肥胖都是因为控制不了贪吃的欲望，小编教你一套心理减肥法，通过科学的原理和做法，帮你克制食欲。