心理学研究表明，女性如果听到对她们的身材表示肯定的话时，她们会关注体重，要么保持体重，或者再稍微减点肥，赞美与肯定有助于女性减肥时调整体重。

春节难免会多食肉食，加上酒饮，睡眠不规律、各种甜点坚果零食不断口，体重自然就上来了，节后减肥不要着急，先来测一测你是否有节后减肥强迫症，对症下药会更有效果哦。

你以为肥胖=身上都是明晃晃的肥肉？肥胖测试的事实并不一定是这样的。你有没有想过以现在的饮食状态，十年之后你会发展成什么样子呢？一些看似身材苗条的人，经过10年胖子进化路可能大胖子！而且专家指出，从外表上看不出来胖的“隐性胖子”，其健康比一目了然的肥胖者更堪忧。

据英国镜报近日报道，英国27岁的单身母亲特蕾西·吉斯凭借自己上传网络的一系列性感自拍照，成功报复负心汉前男友，为自己打了一场漂亮的翻身仗。

一部轻松的减肥影片不仅能丰富你的生活，还能在减肥方法和精神上给你以指引和鼓励，那么我们就来盘点一下这些瘦身励志片吧！希望你能从影片的酸甜苦辣中找到减肥的动力，适合自己的瘦身方式。跟随主角一起瘦身成功！

据美国《赫芬顿邮报》12月9日报道，没有什么比戏剧性的健康转变更鼓舞人心了，对于我们身边典型的减肥事例，我们往往侧重于关心其显而易见的变化：有益健康，增强自尊心和改善睡眠。

大多数人肥胖都是因为控制不了贪吃的欲望，下面我们教你一套心理减肥术，帮你克制食欲。

压力型肥胖是指由于压力所造成的肥胖。现代上班白领族发生压力肥胖的居多，其中男性在30岁以后，女性在25岁前后，女性有比男性在更年轻的时候就出现压力性肥胖的倾向。压力型肥胖的减肥要从心理疏导开始。

心理暗示也是一种减肥好方法。怎样暗示能减肥？

减肥最难的就是控制食欲和不断坚持了，完全靠个人的意志力非常艰辛，建议大家可以尝试下面的一些简单的心理减肥法，进行心理暗示，非常有效，而且轻松特别，赶紧试试吧。

大多数人刚开始减肥的时候激情百倍，结果没过多久就有不少人坚持不下了，这也是不少人减肥失败的原因。减肥没毅力怎么办？编辑教大家9个提升减肥意志力的方法，赶紧看看吧。

现代人很注重心理素质和心理学这方面，在生活中，心理占据很大的方面，在生活中心理会带给我们很多的指引，减肥也不例外。在这里，编辑要为大家介绍几种强效心理减肥法，可以让自己自然瘦下来，减少不必要的痛苦。

不同的人应该根据自己不同的性格特征来选择不同的运动，找到最适合自己的运动减肥方式，这不仅有利于强身健体，还能帮助你更加快速有效地减肥，并且能够促进性格的改善和发展。

流言：“胸大有脑” 美国社会学家艾温罗斯戴尔女士在对1200名美国妇女胸部及智商联系进行对比研究后发现，女性的胸部越丰满，她就越聪明。虽然这个研究者自己只有32A，但是她的研究表明胸部丰满的女性智商要比普通女性高出10分左右。

留言传屁股大的人更聪明，其实整件事情只是一个流传了很多年的传言，并没有现实根据。