减肥是很多女性终身都在努力的事，方法用了一个又一个，只要是能减肥的都想要去尝试，最近又有了减肥按摩。

人们在工作，学习，运动中经常会出现精疲力竭，劳累不适或肌肉酸痛等，运用推拿手段可以消除疲劳

　精油按摩具有一定的减肥效果，但是需要长期坚持

　现如今，减肥的方法越来越多，应接不暇，好多小仙女都不知道改选什么减肥方法，然而，没有副作用的减肥方法才是最健康最适合我们的。今天，就来为大家介绍一下中医按摩减肥的方法吧。

敲胆经是中医当中的一种理疗手法，也是网上很流行的一种减肥方式，那么敲胆经能瘦大腿内侧吗？正确敲胆经瘦大腿方法是什么？下面就和小编一起来看看吧。

满大街的按摩减肥广告，那么到底有没有效果呢？

工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划？

按摩减肥是一种新型的减肥方式，路边上也有很多按摩店都有按摩减肥这个项目，那么按摩可以减肥吗？局部按摩减肥靠谱吗？下面一起来了解下吧！

点穴减肥，看到这个题目，你是不是在幻想回到了武侠世界？点穴不是大侠们常用的招式吗？这个还可以减肥？

拔罐减肥后的饮食一定要注意控制好，不然会造成复胖的现象，下面一起来看看拔罐减肥吃什么水果？拔罐减肥食谱三个阶段。

中医减肥经络减肥是近年来比较受欢迎的，因为它不像服用减肥药会有明显的副作用，也不像节食、运动那么难熬，只要通过按摩进行穴位减肥，就可以控制食欲，收到很好的减肥效果呢。

我国中医博大精深，拔罐减肥就是其中一种，当拔罐与饮食搭配，效果会更好。

按摩减肥，其实任何一件事情都具有双面性，不可能只有好的一方面而没有丝毫的坏处，按摩也是如此，按摩虽然可以起到调节内分泌和减肥的作用，但是不可避免的，按摩也会有一定的副作用在里边。

刮痧是中国自然传统疗法之一，可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，刮痧得当还能瘦腿减肥。

按摩减肥，每天久坐，肌肉得不到锻炼，甚至浮肿，怎么办？