一名美国男子为保性命，一年内通过缩胃手术、健身等方式减掉195公斤赘肉，并被选为“纽约年度减肥冠军”。从他身上可以借鉴一下他的“塑身”经验哦!

　　千金组合是国内第一也是唯一的胖美人组合，成立后立刻引起社会的广泛关注，并迅速走红，先后应邀参加中央电视台《新闻会客厅》、《家庭》，《星光大道》，湖南卫视《谁是英雄》、《快乐大本营》，阳光卫视《天下女人》，江苏卫视《激情60秒》、《女人百分百》，河南千金组合卫视《沟通无限》，北京台、山西台、山东台等著名电视节目。

　　明星的身材好，他们是怎么保持的呢?这些有氧运动作用不小，大家都来学学。

　　瘦身减肥，已然成为现代女性的时尚标志。口口声声喊着减肥的你，是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰?想减肥，却又不想运动，更不想节食?

　　从最重的137斤，经过各种尝试，在暴肥与狂减中反复徘徊，该网友终于成功减肥40斤，实现了对自我的挑战!

　　据香港媒体报道，郑少秋和已故港星“肥肥”沈殿霞的爱女郑欣宜，曾胖到104公斤，最近她为了进军歌坛努力瘦身，靠着54公斤曼妙身材，终于献出人生“第一次”——首次以泳装示人，连老爸郑少秋看了都不禁惊叹：“好正啊!”

　　上挪下来。前天是马玉杰入院治疗的第三天，在此之前她抱着试一试的心态喝了6服医院开的中药，瘦了8斤。

　　日前，英国比阿特丽斯公主大大方方地秀了一把自己的苗条身材，意在向公众证明自己已经不再是以前那个饱受恶评的圆滚滚版的了。她瘦身的秘诀是什么?马拉松长跑训练。今年21岁的比阿特丽斯据说减掉了19斤。

　　肥胖根据原因不同可分成多种类型，瘦身先要认清自己是哪类型肥胖，找到适合的瘦身方法。

　　生完妞妞后，说了几年减肥，结果年年减肥年年肥。还被一个满嘴跑火车的同事嘲笑我是吃希望牌(饲料)长大的。这种评价，让我情何以堪啊?!!

　　经过一个多月的节食、运动和中医药治疗，重庆人梁用的体重从225公斤减至195公斤，现在，这位“中国第一胖”可能有些名不副实了。

　　据报道，英国雷斯特市长霍柯林跟一群孩子致词的时候，裤子竟然溜到了脚边。害他跟台下的孩子都相当尴尬。

　　我是一个标准的胖MM，身高1米59，体重70kg。胖是困挠我很多年的问题，以前还不怎么觉得，随着年纪越来越大，感觉自己都没有瘦过，后来经过减肥，我最终减肥27斤，现在总结自己的一点心得，希望能帮到还奋战在减肥第一线的JMS。

　　由于自己一直都是容易肥的体质，从小到大都是肥嘟嘟的。但是生了女儿后，才发现原来我以前根本是未肥过的!

　　常坐的人很容易导致肥胖问题，如上班族、司机等。有什么减肥的好方法吗?台湾一位成功减掉14斤的的士司机为我们介绍了他的减肥秘诀：除餐餐都少吃一些、饮食清淡外，最重要是每天运动30分钟，他亲自示范了他的甩肉减肥操。