赖雅妍

1.导致体虚(#画中画广告#)人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终使心脏收缩乏力，稍一活动便心慌，只好再躺下形成恶性循环，导致体虚。2.易患呼吸道疾病卧室中早晨空气最污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响，那些闭门贪睡...

冬天天冷时很多人都爱赖床，可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉，当心以下5大疾病危害！

你是不是很懒？想减肥却又死赖在沙发上不想动呢？还在为减肥时要吃什么而烦恼？不用再想了，下面小编就来为你推荐10种既饱腹又消脂的超优质减肥食物，让你变得更加健康苗条！

无论是天生a字头的青涩女生，还是后天因素造成的胸部扁平的女性，你也可以和雅美娜琦丽女郎一样，在长沙雅美医疗美容医院完成从

你有多自恋?看看你的脸谱网更新状态就知道了。社交网站能让用户呈现自己理想化的一面，这些形象往往与现实相去甚远。心理学研究者索拉雅?麦迪扎德通过研究脸谱用户的使用习惯，推测个人的自恋程度和自尊心程度。

两年前的3月，韩国女星张紫妍在家自缢身亡。.近日，媒体公布了完整的张紫妍遗书，其中涉案人员多达10余名，且都是韩国演艺界、财经界有头有脸的大人物。据了解，在被曝光的张紫妍遗书中，揭露了大量经纪公司强迫张紫妍陪客户喝酒、上床等黑幕，甚至爆出其被经纪人殴打凌辱。

春天，在这个象征着新开始的季节，你在做什么忙碌的工作，没完没了的应酬，你是不是常被倦意包围是不是发现身材已不像以前那么健美了呢？那么，请随我们在这个春天，与健康亲密接触。(#画中画广告#)马雅可夫斯基说过：世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。可是，在现在，现实生活中人们往往忽视了这一点，时光流逝，身体一圈一圈地在扩展，本应是肌肉健美的男子汉已变得大腹便便了，你怎么能让这令人不快的发福改...

在养生保健中，处理好下面一些问题的辩证关系，对于健康长寿至关重要。饱与饥多食伤身，营养不足也损害健康。《抱朴子》中说：“养生赖于饮食，然使醉而强酒，饱而强食，未有不伤身者。”唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿耒阳县令送的烤牛肉而死的

艺人梁洛施发表声明与香港第二富商李泽楷分手备受社会各界关注，而被称为“求婚帝”的80后争议作家独孤意表示，所谓的梁洛施和李泽楷分手是联合炒作，目的是为梁洛施复出娱乐圈提高身价。(#画中画广告#)对于“梁洛施和李泽楷分手原因”，坊间众说纷纭，而80后争议作家独孤意则于博客撰文称，五光十色、目眩神迷的香港娱乐圈对女艺人有磁石般的吸引力，梁洛施带着三个小孩长期独自留在外国生活，生活苦闷，早就想复出娱乐圈...

水仙花的鳞茎内含有拉丁可毒素，人误食后会发生呕吐、肠炎等疾病；叶和花的汁液能引起皮肤过敏、红肿痒痛。误食可引起呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应，严重的还可导致昏厥，甚至有生命危险。(#画中画广告#) 外表美丽的花卉放在居室可致命冬季最惹人爱的水仙花其实含毒眼下正是种植水仙的好季节，它的花秀丽芳香，但是茎叶中的无色透明黏液却有毒。注意：要看管好幼儿和家中宠物，以免他（它）们误食后中毒。目前国内种植的水仙...