赖雅妍

一些我们并不在意的生活问题可能会对健康造成危害，所以一些养生禁忌女性朋友一定需注意!(#画中画广告#) 1、一忌恋床诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。这是一种不良习惯，长此以往，会有损身体健康。而且经过一个晚上，腹中空空，已出现明显得饥饿感，这时如恋床不起，势必打乱肠胃...

每个人心里都有小秘密，女人也一样，每个人都有自己的一片天地，于是我们要更好的了解女人，去关注她们的隐私，千万不要去触碰，好好的保留着……(#画中画广告#) 1、第一双鞋比初吻更记忆深刻。有调查显示，92%的女性记得第一次用自己的钱购买的鞋子，无论所购买的是名牌鞋还是街上的打折货，但要她们回忆其初吻对象的名字，却只有63%的女性能够想起来。更夸张的是，有96%的女性对丢弃一双鞋子感到懊悔，却只有15...

英国食品标准局前任顾问布赖恩·拉特克利夫日前介绍，英国人每年共花费约600万英镑用于购买复合维生素片，但相当一部分服用者体内并不缺少维生素。这种“没病乱吃药”的情况不仅浪费钱财，而且还可能对身体造成危害。

爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘……(#画中画广告#)其实，三阴交穴是我们父母留给我们的最大财富。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作...

今天，小编和各位女性朋友来详细谈谈关于女人的转折期——更年期期间女性的心理特征，以及如何让进入更年期的女性朋友们也能像赵雅芝，巩俐等早已步入更年期的女明星们一样风韵犹存。

(#画中画广告#)　　近日，twins在新城劲爆颁奖礼上勇夺“新城全国乐迷投选劲爆组合大奖”，钟欣桐(阿娇)与蔡卓妍(阿sa)一同上台领奖，阿娇当天的礼服很难看，穿着超高高跟鞋，象腿毕现。很多女生天生丽质，但都有同阿娇一样的烦恼，就是腿太粗了!如何消灭象腿萝卜腿，小编现在就教你。第一招 睡觉 可能看到这个标题觉得很有些不可思议哦，改变睡觉的一点小姿势，也可以为小腿减负。 方法就是在床尾用薄被稍稍垫...

北风呼呼叫的越来越凶，空气刀片似的那么锋利冰凉，这种天气要从暖呼呼的被窝里爬出来，是非常痛苦的事情。不过长期赖床可不是好事情，影响工作不说，甚至可能诱发某些亚健康状态。下面小编汇总了几种温暖心窝的心理招数，让我们勇敢的从被窝里把自己拔出来吧！

正是家具的甲醛释放引发了她的肾炎。她将家具的销售商和家具城一起告上了鼓楼法院。刘雅认为，销售商违反国家标准销售不合格商品，应该承担赔偿责任;而家具城作为柜台出租人在家具销售后应承担连带赔偿责任。

冬天赖床是大多数人都有的习惯，俗话说“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”。多睡一会儿，再睡一会儿，进入冬季，很多人早上都会这样的自言自语。不少学生、上班族抱怨，按时起床越来越难了，一觉醒来却想赖在暖和的被窝里，实在不愿起来，因为赖床，常常早餐也顾不上吃。而一到周末或假期，更是逮住机会大睡特睡，却往往睡得头昏脑涨、浑身不适。有关专家提醒，贪睡赖床等同暴饮暴食，冬日赖床过久尤其不利健康，可能会引发抑郁...

1.早晨赖床5分钟(#画中画广告#)早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床———侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。2.喝健康的水有几种水最好别喝：装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死水”(可能含有大量的军团杆菌)、隔夜茶等。3.酒后别洗澡酒后洗澡，体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体...