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  • 小儿秋冬要防佝偻病 晒太阳最好穿红衣 2010-11-15儿科

    宝宝生长发育的过程,与成人一样,会随着季节的变化而有所改变,秋冬发育的速度比较快。对于宝宝,而且无论是肥胖者或者非肥胖者,这种速度和机率是相同的。广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授指出,当宝宝体格发育快时,骨骼生长也快,钙、磷代谢明显增加,如果在这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收,宝宝容易得佝偻病。(#画中画广告#) 崔主任说,维生素d缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症,一般人常称本病为...

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  • 冠心病运动需“拨误反正” 2010-11-15心血管疾病

    一项关于心血管病发病的时间性研究揭示,心肌梗死等猝发性心脏病的发作,在一天中有两个高峰:起床后1~2小时和此后的10~12小时,尤以第一个高峰更为明显。以往人们发现高血压也有这种双高峰规律,即早晨7~9点和下午3~5点时血压升高,以致脑中风在这两个时间段也呈高发现象。这个规律对于冠心病的治疗和用药有重要指导意义。

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  • 提醒:这两个时间段必须要喝水 2010-11-15饮食

    水是生命之源,的确是最中肯的评价。对于人体,参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、

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  • 让宝宝漂亮的四大奥秘 2010-11-15育儿

    每位父母都希望自己的宝宝漂漂亮亮,不要以为孩子生来什么样以后也是什么样。其实从婴儿期起,就可以通过有效的护理方式,帮助宝宝塑造完美的骨骼形态。宝宝长大,再让宝宝养成良好的生活习惯,让宝宝更加健康漂亮。 (#画中画广告#) 睡眠助宝宝长个塑造好身材 孩子的个头基本上是每位父母关注的焦点。刚出生的孩子,一天24小时中,要睡20个小时以上,以后随着月龄的增长睡眠时间会缩短,但是婴幼儿每天最好睡12个小时...

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  • 两个时间女人请拒绝胸罩 2010-11-8女性

    胸罩可以说是很贴身的伴侣了,差不多每个女人每天都在使用胸罩。但在下面两个时间段,我们要对胸罩说“no”!(#画中画广告#)两个时间女人千万别穿胸罩一、享受睡眠时在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分party上,你需要无肩带bra的承托;办公室里,你需要一副收紧型bra帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时,请还乳房原本的摸样,...

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  • 你的皮肤最爱六个时间段 2010-11-6美容

    女生的“面子”是大问题,即便不化彩妆,平时也要精心打理保养。但盲目护肤效果并不理想,必须抓住最佳时机……

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  • 不可忽视的中风前兆 2010-11-3神经科

    在所有的中风病例中,半数以上会出现警告信号。即“短暂性脑缺血发作”。所谓短暂脑缺血发作,是指有一个血凝块或栓子暂时把血流阻断了,但是在造成永久损害之前这个血凝块便已分解,这个时间段很短,大约只经过五分钟左右。正因为这样,病人往往会忽略或误解了这种凶险前兆,这是很不幸的。

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  • 睡前瘦腰操 瘦出纤纤小蛮腰 2010-11-3减肥

    由于平时腰部活动偏少,使得腰部的肥肉最容易堆积,怎么才能既不占用有限时间有充分的让腰部运动起来呢?睡觉之前15分钟是个不错的时间段,下边的这睡前15分钟纤腰操,可以帮你快速瘦掉腰部赘肉,同时对保持腰部纤细也有不错的效果。小编还搜集了一些保持腰部苗条的瘦腰食谱,希望对大家有所帮助。

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  • 冠心病友运动需“拨误反正” 2010-11-2心血管疾病

    一项关于心血管病发病的时间性研究揭示,心肌梗死等猝发性心脏病的发作,在一天中有两个高峰:起床后1~2小时和此后的10~12小时,尤以第一个高峰更为明显。以往人们发现高血压也有这种双高峰规律,即早晨7~9点和下午3~5点时血压升高,以致脑中风在这两个时间段也呈高发现象。这个规律对于冠心病的治疗和用药有重要指导意义。

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  • 养生记得别走几大极端 2010-11-2女性

    [导读]: 因为中医养生讲究天时,反其时运动反而危害健康。而晚上相当四季中的冬天,要收藏而不要剧烈运动,最适合锻炼的时间段应该是傍晚。所以说,养生无需太刻意,关键是让自己身心舒畅。(#画中画广告#) 养生容易走极端犯的几类错前几天跟一个医生朋友吃饭,席间他又是猛灌可乐,又是大吃江蟹生,看得我一愣一愣的。相比之下,我的忌口倒很多:不喝碳酸饮料,不生吃海鲜,不碰烧烤腌制类食物……见此,他给我讲了个故事...

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