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查看全文>> 标签:序言动作简单易学,极富动感,形式多样。在节奏明快,强劲有力的音乐伴奏下,进行健身性活动,从而达到提高心肺功能,改善身体有氧代谢能力,塑造形体,营造良好的精神状态,提高人体运动基本素质,和对外界事物适应能力,其中最受女性朋友看好的是祛脂减肥功效。特别适合体型为脂肪纤瘦型、丰满型、壮健型的人群进行练习。
查看全文>> 标签:全民健身条例健身运动近期流感呈扩散势头,江苏省外治法研究中心和南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家介绍了两种简单易学的中医按摩疗法,可对流感起到较好的预防和治疗作用。
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查看全文>> 标签:有氧提臀操瘦臀爬楼梯运动春季温差大且多风,很容易感冒。介绍两种简单易学、效果较好的中医按摩疗法,能对感冒起到较好的预防作用。
查看全文>> 标签:按摩感冒中医预防保健如果胃总是感冒,闹情绪,请远离那些生冷、甜腻、高蛋白、肉类和油(油食品)脂。清清淡淡、温和适口的菜肴是保胃战的关键武器。 南瓜火腿 简单易做的这道菜,只需要把南瓜切片,和火腿肉一起蒸制即可。方便易学,却是养胃的好菜。
查看全文>> 标签:6大养胃温热餐冬季食谱寒冷冬季fones刷牙法的具体要领为,刷牙齿外侧面时,牙齿呈前牙上下相对的咬合状态,即对刃咬合。
查看全文>> 标签:圆弧法刷牙儿童护理西班牙除了著名炼制香薰精华油外,亦钻研出一套四部分的身体按摩法,分别是头、手、身躯和脚。这次对付包包脸的独门手法,一招三式,简单易学,每晚睡前和起床后操练,不消七天,瓜子脸即现于眼前。
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