易学

现在，diy护肤已经被很多人接受，家中的瓜果蔬菜不再只是餐桌上的食物，很多时候都可以利用这些蔬果来自制自己喜欢的护肤品。譬如，利用水果自制水果面膜，或者利用蔬菜自制爽肤水等，这些方法都十分的方便易学。今天，我们要和大家分享的就是如何来diy洁面乳！

婴儿抚触并不是一项要求非常精确的技术，每一个新爸爸新妈妈都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给孩子做抚触。而且，抚触应该尽早开始，一直可以持续到孩子长大之后，即使对于较大的孩子，抚触依然能够起到消除紧张的作用。

亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的这套操简便易学，行之有效，在日本深受女大学生的欢迎。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有新感觉。

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不少mm在bob头大热的今天剪去一头长发，后来又追悔莫及，觉得bob头变化太少，不能像长发那样一会儿扎个丸子头一会儿编个麻花辫什么的。今天小编来介绍一款bob头都可以扎的挽发吧！配合今天大热的发带发饰，潮女之选喔！

爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容，既可避免美容品引起的过敏，又有简便、易学、无副作用等好处，何乐而不为呢？

美容护肤的基础步骤里，爽肤水的重要性不言而喻，现在，小编就来教大家用矿泉水来diy护肤品。这些diy护肤品的diy材料十分方便购买，价格也低廉，制作的过程也是相当的简单易学。现在，我们一起来学习一下这些具有美白、保湿和紧肤功效的diy护肤方法吧!

秋天到了，手臂也是容易堆积脂肪的重要地带。介绍简单易学的四步，让你快速纤细手臂。

手臂是最显而易见的部位之一，拥有纤细的手臂能够达到整体修身的效果。看图学习六部简单瘦臂操吧。

想告别肉肉的包子脸，那就来学学瘦脸操吧!这套手法简单易学，一招三式，每晚睡前和起床后操练，不到7天瓜子脸就可以现在眼前了。