Q版健身操

《美人心计》收视火爆，号称是“古装版《潜伏》”和“古装版杜拉拉”的结合体。女主角窦漪房（林心如饰）终于当上了皇后，从一个刺探军机的宫女，到专宠的皇后，再到太后。看窦漪房这步步为营之路，实则就是一部当下职场白领从普通职员到中层，再到高层的升迁宝典。

导语：中医保健养生的方法很多，其实生活中有许多很简单的中医保健养生方法。通过那些养生方法，身体的机能得到很大程度的调动。小编在这为你介绍8个最简便的保健养生方法，让你轻松就能养生。(#画中画广告#) 中医保健养生讲究修养身心，需知万物皆可顺其自然，而为人养生则需精心调理。古法中医的百年养生攻略，让你从里到外升级全身，不再英雄气短，不再只见气魄不见体魄。一、史上最懒的健身操大成拳站桩术是指随意站立，...

导读：吃个早点真这么难？那可未必。一份具有饱腹作用，提供能量又有营养价值的早餐其实很简单，一两种食物就能达到这个要求。即使实在没办法达到这个要求，也存在早餐的“简化版”。

通常看来，明星投保的额度越大，能从 一个侧面体现明星的身价。而明星对投保部位的选择，能体现明星对这一身体部位的自信和钟爱。来看看全球价值“最昂贵”也最具“艺术版美感”的十条女明星美腿。

早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。

男士们则别无选择，一年四季都是裤装。然而，男装的设计师在不停地进行创新，努力将男士们也推进潮流地带。眼下，正是男士们穿休闲裤的时节，赶快看一看今季的时尚走向吧。(#画中画广告#)男士的裤型虽然不像女士裤型那样多变，但是仍然有着自己的变化。大体上分为三种。第一种是多褶型即在腰部前面设计有数个褶，这种裤型几乎适合所有穿着者，无论体型胖瘦。因为这些褶具有一定的“扩容性”，大腹便便的胖人穿上，褶就自然撑开...

中医不仅影响了小编和身边朋友，它真的就像一夜春风般刮遍美容界：各大时尚杂志美容版纷纷特辟栏目大谈针灸、刮痧、汤方的美容养颜功效，甚至最近还有杂志祭出慈禧这位古今中外知名的驻颜高手的皇室中药养颜秘方。

新闻背景：各省卫生厅发通报 手足口病疫情开始抬头(#画中画广告#) 4-7月是手足口病的高发季节，各省卫生厅通过最近数据的监控，纷纷发出疫情通告。河南省卫生厅：进入4月以来，河南省手足口病疫情开始出现抬头的迹象。湖北省卫生厅：目前已进入手足口病流行季节，手足口病处于上升趋势。丙类传染病报告发病数居前三位的依次为手足口病、流行性腮腺炎、其它感染性腹泻，三种疾病占丙类传染病报告总数的90.10%。湖南...

如今，很多家长都意识到对儿童进行性教育的必要，但有了熟悉未必能带来正确的行动。从家长们藏匿报纸的“性爱”版，以免孩子受到“不良影响”这件事，不难发现家长对“性”问题的敏感和恐慌。事实上，家长的态度会直接影响孩子的行为，以何种态度对待性知识，将直接影响儿童对性的熟悉及相关的人格发展。

不久前，某著名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后，承受着多少比高薪的价值更大的压力呢？国外一项调查结果表明，高负荷的工作、爱出毛病的电脑，还有惹人烦的同事，已经让白领们感到工作压力越来越大。这种压力使他们心情焦躁、心烦意乱。在职场江湖行走的白领们，如果没有几招对付压力的“防身秘技”，面对老板...