Q版健身操

高热量食物可以吃了 (#画中画广告#)q ：好想吃香浓的巧克力哦，可是，这热量……快来看看：吃巧克力不胖的最佳时段。 a：想吃高热量食品？可以！留到12点以后吧，传说中的灰姑娘变身时刻。午夜12点到凌晨2点之间进食最不容易发胖。 隐秘高热量食物逐个点 解密：因为符合人体生物钟的缘故。夜里，脉搏和体温开始降下来，吸收功能减弱，自然吃什么都不长肉了！但是这种方法对身体还是有一定的影响，生物钟自然稳定地...

悄然传播的素食文化，使吃素食仿佛成为一个时尚的标签。继“吃出苗条和健康”后，近日，素食主义者又开始在论坛及q群上活跃

近来本市气温波动较大，感冒患者陡然增加。但在这些感冒患者中也有“山寨”版，他们中一半以上是过敏性鼻炎病人。

面对肆虐的流感，一些市民选择了整天闷在家里，并且认为这样能少接触病毒；而有的市民则把小孩关在家里，更别提运动了。专家指出，不运动、不外出，反而会伤害我们的免疫力，而错误的运动保健方式，也对提升免疫力没有帮助，所以要走出一些关于运动的误区。(#画中画广告#)足不出户降低免疫力很多人认为，整天待在家里，不出去与人接触，尽量减少外出活动，就可以保护免疫力，不受病毒侵袭，但其实恰恰相反——不与外界接触，反...

破解版《忐忑》歌词网上疯传，网友称其为“神曲后遗症”大爆发；专家声称学唱《忐忑》能减压，但高血压患者最好少听不唱。

养生秘诀一：减轻精神压力(#画中画广告#) 当感情冲动时，我们会不由自主地屏住呼吸，这样只会加重精神压力。此时，应赶快纠正姿势，想象把压力从肩上卸掉。即使在没有希望的情况下也要牢记：你能改变目前的糟糕情况，使之向好的方向发展。养生秘诀二：不要急于起床早晨醒来后先仰卧、伸展身体，然后四肢着地，伸伸背，给脊柱留出“苏醒”的时间。养生秘诀三：少乘电梯每天沿楼梯上下6分钟以上，这样能让你重新精神焕发。养生...

在决定采取各种运动增肥之前，要做几个准备工作(#画中画广告#)首先，要确认自己体重难以增长是否有疾病等因素的影响。典型的病症是：胃肠病，甲亢，蛔虫等寄生虫病等。建议先到医院检查，消除这些疾病因素。其次，要确定自己目前的生活规律是否正常，心理负担是否过重。三天两熬夜是没办法长肉的，充分的睡眠和休息是必须的前提。最后，确定自己的体重是否受遗传因素影响，如果上代普遍体形偏瘦，那你现在不胖，也属于正常现象...

黄宁倩，“中国版何莉秀”，36岁。曾以男人身份结婚，为了理想而走上变性之路。为了更完美，7年间做过眼睛、鼻子、面部除皱、胸部、吸脂等近十次整形手术，挨了26刀。为了做“最美新娘”，近日黄宁倩准备对声带、小腹、腿部、面部再整形。

近日，网友在博客上曝光了一组潘迎紫的最新照片。照片上的潘迎紫身着白色连衣裙和粉色上衣，整体搭配十分协调，唯美，使得很多人都怀疑她是否整形过！

同性恋是一种性取向。在中围精神障碍分类与诊断标准第3版（ccmd-3）中，同性恋是指在正常生活条件下，从少年时期就开始对同性成员持续表现性爱倾向，包括思想、感情，及性爱行为；对异性虽可有正常的性行为，但性爱倾向明显减弱或缺乏，因此难以建立和维持与异性成员的家庭关系。