过冬长膘

专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通过食疗来保健。(#画中画广告#)背部保暖可助藏阳气北京中医医院内科主任医师王国玮指出，农历上习惯将立冬作为冬天的开始，进入这一时节后，天地万物活动都趋向休止，准备蛰伏过冬。自然界也表现为阴盛阳衰，此后气温降低、寒气袭人，阳气潜藏、阴气盛极，而且人体的阳气容易受到损伤，所以立冬后要注意保护阳气。同时，“立...

性爱是一杯浓郁甘醇的烈酒，让人上瘾，也能消融寒冷。但有时候，人们会因为天气等原因，让性爱也进入“冬眠期”。对此，英国《男性健康》杂志指出，只要掌握了以下技巧，性爱就不会“过冬”。

秋天已经到来，证明冬天离我们不远了。你的宝宝准备好迎接冬天了吗?冬天令宝宝皮肤变得干燥，怎么才能让宝宝皮肤过一个水润冬天呢?

在冬季分娩的产妇身体虚弱，再加上气温低，空气干燥，气候寒冷，即使在装有暖气的室内也容易出现冬燥症。因此产妇做好冬燥症的防治，对安全过冬是十分重要的。

秋冬是干性皮肤最难捱的日子，因为夏天用的护肤品入冬后，你会觉得不够滋润，所以防干措施势在必行。

怕冷的瘦人应该多吃点下面这些食物来过冬。

很多有皮肤毛病的人害怕过冬，他们不是怕冷，而是怕秋冬的寒冷干燥引发皮肤瘙痒。

“用了去痘的东东这么久，肌肤却变得越来越干，这样的肌肤怎么过冬啊?”

心脑血管疾病是威胁糖尿病患者健康与生命的头号杀手，尤其是在冬季，气温骤然下降，机体受冷空气的刺激，血管收缩、痉挛，特别是高危的中老年人，很易发生心绞痛、心肌梗死、脑卒中，直接影响生命安全。因此，冬季即将来临，糖尿病患者一定要有自我保健意识，在积极配合医生治疗的同时，做好自我防护，安全平稳过冬。

秋季美食一箩筐，怎么可能忍得住不大开吃戒。可是你知道吗？减肥大业往往也就在你海吃海喝的时候以失败告终了。秋天不长膘，爱吃没烦恼。只要避开以下10大陷阱，让你打赢秋季减肥战!