过冬长膘

怀孕期间的饮食对胎儿及母体都非常重要，准妈妈应该掌握正确的饮食技巧，才能吃得营养又放心。秋冬季节，准妈妈适合吃哪些蔬菜呢?

乙肝至今没有特效疗法，这是我们不得不承认的。既然与乙肝打持久战已经不可避免，大家就一定要重视自我保养，坚持以下护肝原则。

“秋后蚊子猛如虎”、“一天打死7只蚊子”、“16楼蚊子也爬上来了!”今天早上，“菠萝蜜”带着一身蚊子咬的包到了办公室，刚打开电脑，就看到msn上的“亲们”饱含着仇恨，开始用“死”、“猛”这样的词儿痛斥秋后的蚊子。“菠萝蜜”和她的“亲们”的仇恨是有群众基础的——不少市民都感到秋天屋子里的蚊子比夏天多了，比夏天更嚣张了。秋天的蚊子密度是不是增加了?答案是否定的。(#画中画广告#)按照北京的规律，蚊子密...

教你几个技巧让性爱不在“冬眠”性爱是一杯浓郁甘醇的烈酒，让人上瘾，也能消融寒冷。但有时候，人们会因为天气等原因，让性爱也进入“冬眠期”。对此，英国《男性健康》杂志指出，只要掌握了以下技巧，性爱就不会“过冬”。

凉风起，秋膘很容易就上身，不想带着这些赘肉过冬，试试以下风靡日本的减肥方法吧，香蕉pk西红柿，让你享瘦超简单。

俗话说“秋风起，长膘忙”。“立秋后天气转凉，人们胃口大开，饮食会不知不觉过量，容易长秋膘。适逢九、十月份有中秋、国庆双节，也给了人们大吃大喝的充分理由，而且此季水果也很多。”专家表示，往年教训提醒：此季如一味满足“口腹之欲”，非但慢病人群容易复发，肥胖者也大增。(#画中画广告#)“食欲增加属于人体夏季消耗多后的保护性反应，也是为迎接冬季到来积极储存脂肪。而国人的饮食习惯本就爱与节庆挂钩，在吃喝中增...

白露是二十四节气之一，是九月份的第一个节气。在这个时节，空气中的水蒸气在夜晚常在地面或近地物体如树木花草上凝结成白色的水珠，所以叫做白露。此时鸟类也开始或储存食物或南飞避寒做过冬准备。因此，白露实际上是表示天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已经过去，凉爽的秋天已经到来。白天的温度虽然仍能有30℃以上，可是夜晚之后，就下降到20℃左右，两者之间的温差较为明显。在北方这种水汽凝结的现象...

由于冬季老年人抗病能力低下而易患感冒、流感等疾病，一旦患了感冒又会并发肺炎，还可诱发心绞痛、心肌梗塞等。因此，许多老年人害怕过冬，冬季一到，不少老年人常会增加许多心理负担。对此，专家认为，冬季并不可怕，只要老年人注意适应冬令气候特点，重视自我保健，就能平平安安地度过冬天。更不该过多担心温度降低给自己带来不便，应该从“低气温综合症”中走出来。

“老慢支”是慢性支气管炎的简称，是冬季中老年人的常见病。多因急性支气管炎未及时治愈转变而成。医学界认为，凡是一年当中有3个月咳嗽，这种情况连续2年以上，而且咳嗽不是由于心肺等其它疾病所致，就可诊断为慢性支气管炎。此病的发生是由于感染、理化刺激、过敏及气候变化等多种因素长期相耳作用的结果。据统计，我国50岁以上中老年人发病率为15%～30%左右。临床上常表现为咳嗽、咳痰，或伴有气短、喘息等，严重者可...

“老慢支”是慢性支气管炎的简称，是冬季中老年人的常见病。多因急性支气管炎未及时治愈转变而成。医学界认为，凡是一年当中有3个月咳嗽，这种情况连续2年以上，而且咳嗽不是由于心肺等其它疾病所致，就可诊断为慢性支气管炎。此病的发生是由于感染、理化刺激、过敏及气候变化等多种因素长期相耳作用的结果。据统计，我国50岁以上中老年人发病率为15%～30%左右。临床上常表现为咳嗽、咳痰，或伴有气短、喘息等，严重者可...