空闲

夏天昼长夜短，老年人又容易早醒，如果白天忙于家务、工作或参加娱乐活动，神经系统处于兴奋状态，往往看不出有困乏感。然而，一旦相对空闲的时候，老人们便会感到困乏。

保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。

1.保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。

夏天的时候很多人会选择午睡来养足精神，老人也是如此，那么老年人午睡的时候有哪些注意的事项呢？ 夏天昼长夜短，老年人又容易早醒，如果白天忙于家务、工作或参加娱乐活动，神经系统处于兴奋状态，往往看不出有困乏感。然而，一旦相对空闲的时候，老人们便会感到困乏。

北京试点心理咨询师进社区 化解“退休综合征”(#画中画广告#) 闹钟一如既往在六点钟响起，退休已半年的张先生还是不能适应闲散的生活。记者昨天从市劳动服务管理中心了解到，12.7%的老人存在各种心理问题，心理咨询师将走进社区，为退休老人提供心理咨询服务。张先生原是某机关的干部，退休前可是个大忙人，找他办事的、向他汇报请示工作的络绎不绝，电话一个又一个，应酬不断，每天很少有空闲的时候。但自从退休后，饭...

如莎士比亚所说，梦是“空闲大脑的孩子”，从人类诞生的那天起就开始做梦，也试图解梦。现在，科学家们已经对男人和女人的梦幻世界进行了新的研究，发现：男人和女人在做梦以及梦的方式上有着显著的差异。

祖国医学认为，肺开窍于鼻。意思是鼻的通气和嗅觉功能，主要依靠肺气的作用，肺气和，有利于呼吸，鼻的嗅觉也会灵敏。摩鼻为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常摩擦鼻部。摩鼻的方法是：用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15—20次(迎香穴在鼻翼外侧o.5厘米)。手法由轻到重，注意不要损伤皮肤。可在早晨起床前，晚间睡觉前各按...

在德国,曾经有一个孩子,从小就特别崇拜意大利的帕格尼尼,梦想自己有朝一日能成为世界著名的小提琴演奏家。于是,他一有空闲就不停地练琴,以至于心醉神痴,可惜却收效甚微。

瘦手臂一直被认为是件难事，很多人以为手臂变粗了就再也细不了了。这里介绍的毛巾去脂法，让你每天在洗澡、空闲时间都可以做哦，这么轻松的方法，不要再说辛苦啦!

退休后的日子也许很闲适，但或许也很无聊。老年人用什么来度过空闲的时光呢？现在我们生活中越来越多的老年人在退休后像年轻人一样玩起了电脑，上网浏览、电脑游戏、视频聊天、发电子邮件，电脑已经成为他们生活中寻找快乐、进行学习的重要工具。