在声色犬马的娱乐圈中，从来都不缺乏一些减肥的优秀人才。大明星们为了避免身材走样，可谓费尽脑汁，想方设法力保身材处于苗条状态，由此，一些极端的另类减肥方法也应运而生，其中还包括诸如“肚里养蜗虫”、“呕吐减肥”等既恐怖又恶心的方法。

吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多上班族，年纪轻轻就无奈的长出了尴尬大肚腩，也就是传说中的啤酒肚，这是为什么呢?不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。