南京某大学一名刚入学的新生在上体育课时突然倒地身亡。 上述死亡事件在医学上叫运动猝死,只要在运动前做好必要的准备,这种现象也是可以有效预防的。
查看全文>> 标签:青年男性健康俄罗斯美少女莎拉波娃在人们心里是完美的化身,身材纤细匀称、一头耀眼金发,还有双慑人心魄的眼睛,唯一美中不足的就是,这位正值花样青春的女孩儿也跟很多同龄人一样,脸上长满了星星点点的雀斑,远看还不觉得什么,但是镜头一旦拉近,这些小斑点就无所遁形了。
查看全文>> 标签:护肤明星“都快50的人了,有点将军肚正常!”“中年人身上哪能没点赘肉?”如今,中年发福成了不少男性默认的现状。对此,上海体育科学研究所全民健身指导中心主任刘欣表示,“恰恰相反!肌肉在男性体内占有相当大的比例,中年人发福、缺乏肌肉,对男性的危害可不小!”
查看全文>> 标签:刘欣将军肚健康常识仰卧起坐肌肉男性早在年轻时代,龚国平就显露出他运动的天赋。他从小体育成绩就特别好,在中学时破了合肥市的800米记录。随后他考入合肥师范学院,毕业后成为了一名体育老师。 爱好运动的龚国平老人原是合肥市青年路小学的体育老师。
查看全文>> 标签:老人生活老人人到老年,身体各系统(如脑、心、肝、肾、肺等)的功能都有不同程度衰退,因此,老年人对药物的耐受、解毒、排泄和抵抗药物副作用的能力大大降低,易在体内积蓄中毒。所以,老年人除必需用药物治疗的疾病外,一般的医疗保健、长寿,应当尽量利用其他疗法,如饮食疗法,体育疗法、针灸、按摩、推拿、理疗等,以免除药物对机体的危害。</p
查看全文>> 标签:老年人用药药物依赖从事医务工作的庄先生尽管刚刚退休,但是他已有20多年的体育运动史了。不论酷暑、还是严寒,他都能坚持。他早已尝到了锻炼的甜头,如增强了身体抗暑抗寒能力,季节适应性强等等。
查看全文>> 标签:锻炼因人而异但这并不是说,运动前喝咖啡越多越好。过量服用,摄入的咖啡因过多,咖啡就变成一种兴奋剂了。在大型国际体育比赛中,运动员如果喝太多咖啡,就有可能因体内的咖啡因含量过高而无法通过违禁药物检查,丧失比赛资格。
查看全文>> 标签:咖啡饮食误区俯卧撑是训练胸部肌肉的经典动作,一直为中学男子体育考核的项目之一。除了锻炼胸部肌肉,肋部、上臂后部以及肩前部的肌肉也参与发力。
查看全文>> 标签:俯卧撑健身男性奥运会周日晚隆重而完美地闭幕了。不少体育迷由于长时间观看、缺乏活动以及饮食不当等,引起了身体不适,今天不得不早早地来到医院就诊。记者今天上午在中国康复研究中心北京博爱医院门急诊了解到,奥运会闭幕前后,神经衰弱、失眠、高血压、眼科病人及颈椎病患者明显增多。
查看全文>> 标签:神经衰弱心理健康丰胸路程好艰苦啊!一把血来一把累。我主要是因为遗传啊,妈妈的就不大,大概发育期我不爱吃肉再加上我小时候练体育,胸部在涨痛一段时间后就停止了从此胸部一直保留在那水平,自卑啊。。。。
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