有氧博击

在对矿工的比赛中再度进球后，如今的巴萨后卫皮克，可谓是球场、情场与商场皆春风得意，一时间成为足坛比梅西、c罗还要抢镜的足坛偶像。不过近来，有媒体报道称皮克做了整形手术。(#画中画广告#) 在球场上，此前一度陷入低迷的皮克回勇，在西甲与欧冠中接连破门。在感情上，皮大少与拉丁歌后夏奇拉的甜蜜爱情更是羡煞旁人，昨天欧冠的对手矿工英文名是shakhtar，更被球迷恶搞为皮克女友夏奇拉的英文名shakira...

近日，香港某媒体报道称：内地包括广东在内至少六省市发现一种被称为“阴性艾滋病”(简称“阴滋病”)的神秘病毒，可通过口水与血液传播，感染途径与艾滋病相似。这一报道迅即引来众多网友的恐慌，有网友在大呼“恐怖”的同时，也怀疑报道是否属实。(#画中画广告#)记者昨日就此进行调查了解。据悉，卫生部已经在广东等6省进行流行病学调查，6省检测数据已全部上报，卫生部不日将统一发布调查结果。消息由头一位港人疑染上莫...

与专门拿出时间运动减肥相比，千万别小看日常生活中的热量消耗。最近美国库勃有氧研究所发表了一项研究成果：在平常生活中有意识地花30分钟活动身体的人，和连续6个月，一周5天、每天进行20-60分钟游泳或骑自行车等有氧运动的人相比，减少体重及身体脂肪的程度几乎相同。同样的研究发现，日常生活的热量消耗比想象的多得多。

摔破口子、蹭破皮、刀子划伤、玻璃扎等等工作中屡见不鲜，细心的公司秘书都会备上紫药水、红药水、酒精、碘酒、消炎粉等外用药，万一有情况，不管三七二十一，一通招呼，似乎心里才踏实。殊不知，时代变迁，科技进步，我们有很多固有的习惯，也需要与时俱进，不断改变。(#画中画广告#)以下几点是一般人常见的错误观念：一、保持伤口干燥——错当皮肤表层细胞游移增生时，若遇到结痂，则皮层细胞难以移动，伤口愈合时间变长。伤...

现代生活充满压力，要想活得轻松，就必须解压。要想有效减压，就必须了解压力的蛛丝马迹。美国《预防》杂志最新载文，刊出美国拉什大学医学中心行为科学部主任斯泰万·e·霍博佛尔博士总结出的压力“10种无声信号”。(#画中画广告#) 1．周末头痛。华盛顿大学头痛研究中心主任托德·施韦特博士表示，从高压力状态下突然放松会诱发偏头痛。周末保持平时的睡眠和饮食模式，有助于最小化其他头...

科学证明，骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。而风靡全球的spining--动感单车，就是一种通过对不同的速度及阻力的练习。

杨幂对关于如何快速减肥的问题，是这么解释的，如果你想要快速减肥，当然要饮食+运动了。饮食控制并不是唯一能达到减重、长久维持窈窕的方法，若是不想在成功减重后，再度复胖，那可是需要运动的配合。而运动，尤其是有氧运动，如步行、跑步、骑脚踏车、游泳、跳绳减肥、上下阶梯及有氧舞蹈等，因为需要大量氧气参与，故能刺激心肺功能、促进血液循环、消耗大量热量、减轻体重、增加体适能，并促进身体健康。该如何快速减肥，让我...

专家对于“白领男人养身学”的几点建议：(#画中画广告#)⒈培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动；严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培训班；每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。戴维斯教授认为放...

自2008年陈冠希“艳照门”曝光后娱乐圈便风波不断，“艳照门”、“整容门”等各种“门事件”从未消停，关注度不减。“艳照”几乎成了明星博上位的首选。然而在众多“艳照”女星又有几个能摆脱“整容门”?“整容”和“艳照”成为明星炒作的最佳搭档。

潘霜霜艳照曝光后，女方一夜成名，但被峰迷狂轰放料博宣传，更被网友起底，搜刮其陈年照。06年的潘霜霜竟激似徐子珊，阔脸大腮、短下巴、圆鼻头，其后又由徐子珊变章子怡再变angelababy，拥刀削面、高挺鼻、尖长下巴，胸部还由平胸变36d上围，变形奇艺超劲!