节后

每每过完节，许多mm都会发现一周的时间内，肌肤的状况可谓急剧滑坡。假期时，毫无顾忌的吃喝玩乐，却在无形中伤害了脆弱的肌肤。节后的首页任务除了调整好自己的工作状态外，也要好好调养你的肌肤。

本是休生养息的长假，不少人却出现了浑身无力、嗜睡、做事精力无法集中等症状，其实这都是“节后亚健康综合征”在作祟。专家介绍，十一长假过后一段时间，是此类综合征发病的高峰期。

长假后即将结束，很多人觉得烦躁，不能从假期的懒散中恢复，表现为心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心乏力，上班后应该注意调整饮食结构，保证清淡易消化，营养丰富而适度。

长假吃吃喝喝，让不少人都长了分量，爱美的女士又开始为减肥奋斗起来。下面八个方法从控制食欲到燃脂按摩，只要照做，定能让你拥有苗条身材!

国庆长假，生活规律被打破，难免饮食不周、睡眠没规律。有些平日久坐不动的朋友，出去玩一圈回来，感觉全身关节肌肉疼痛、乏力，像生了一场大病。

昨天是国庆长假的最后一天，明媚的阳光照耀着古城，为休假的人们平添一份好心情。今天是节后上班第一天，也迎来了一个重要节气——寒露。

国庆假期在风和日丽、秋高气爽的天气中结束，今天我们迎来了节后的第一个工作日，恰逢寒露节气。

今天是国庆长假后的首个工作日，申城也迎来了“寒露”节气，这就意味着未来南方大部分地区的气温继续下降，而华南日平均气温大多不到20度。

国庆小长假期间，我市晴多雨少，这样的天气非常适合外出旅游，人体感觉舒适。

愉快的假期结束了，不知不觉肥肥的手指？浮肿的脚踝？抹胸将腋下勒出了两条赘肉？天哪！有了这些该怎么办？不用担心，小编这就针对这些为你提供相应的方案，赶快来看看吧！