节后

正常人的股骨与骨盆之间有个髋关节，股骨头在髋关节内活动，走路姿势随意自然，大腿屈伸也很灵活。而髋关节脱位时，股骨头不能正常地留在关节内，滑到关节后上方，失去了正常的屈伸功能。由于脱位程度的不同，先天性髋关节脱位可分为：1、完全性脱位；2、半脱位；3、脱位前期，即主要表现为髋臼顶比较倾斜，可以随时发生完全脱位或半脱位。先天性髋关节脱位有可能双侧同时发生，也有可能仅是单侧发生。

每当过年过节中国人的习俗上总免不了大吃大喝一番，但是丰富的宴席上总是餐餐有余，结果节过完了，过节后却很多人天天吃着之前的剩菜……不过你不必烦恼了，因为我们使用一些简单的小方法的话，就可以让剩菜变出新样子，让你还是餐餐吃“鲜”。

节后的办公室里，若有若无地弥漫着几分庸懒气息。

中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。

过年时，老年人看到孩子们都回家，感到很开心。假期结束时，老年人送走了儿孙，看着热闹的家里冷清下来，他们容易产生失落、伤感、寂寞、抑郁等感觉。

春节里子孙相聚，其乐融融;节后众人散去，冷冷清清。对于一些长年独居的“空巢老人”来说，春节前后从企盼到喜悦再到孤寂，心理落差之大一时难以适应，很容易在节后出现情绪低落、焦虑等抑郁情绪。医生提醒，节后子女们不要忘了为老人补充 “心理营养”，避免他们被抑郁情绪所困扰。

按中国人的传统,春节要过了正月十五,年才算完。所以,不少老年人仍然在此期间不知疲倦地忙碌着,殊不知,过度兴奋和操劳,对健康有害无益。

端午节已经结束，长假期间少不了跟亲戚朋友们相聚，吃吃喝喝总是少不了。可不少女士们节后都发现，原来宽松的衣服现在竟然变贴身了。而步入办公室，听到同事们都在惊叹：你变胖了!心里面很不是滋味。那么现在就给自己来个节后控制食欲瘦身计划吧，要恢复窈窕身材，并不是很困难哦。

节后开工，又有不少腰腿痛老病号到医院报到。记者了解到，其中不少患者是由于长假垒“长城”过久或看电视太多所致。对此，专家提醒，腰腿痛病人可学会从纠正几类最常见不良姿势入手，以最大限度地避免疾病复发。

长假已结束，单位正常上班，很多人都有这种体会：在节后的几天内，上班工作效率低，久久不能进入状态，心情烦躁、精力难以集中、精神萎靡不振，甚至身心乏力，伴有头疼、没食欲、失眠、瞌睡等种种不适，有的还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应，甚至还有不想上班的念头。