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对于体重达到430磅的美国女子特蕾-霍金斯而言，令人吃惊的体重为她带来了诸多烦恼和痛苦。但是，经过减肥手术治疗，霍金斯竟从430磅减到145磅，并减去了手术之后的一些松弛皮肤，现在的霍金斯已完全从以前暗淡无色的生活困境中获得新生.

女性春季主要是补充维生素c，而一个c中等大小的番木瓜含维生素就高达188毫克。(#画中画广告#) 1、番木瓜。它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病。2、亚麻。面包师主要使用这种坚果来增加味道和纤维，世界性的乳腺癌讨论会的研究报告中称，多吃亚麻的妇女，会有效地抑止乳腺癌的发展。3、豆腐。大豆蛋白质含量高，能够降低胆固醇，并且能使绝经期的潮热减到最小的程度，并能够增加骨头的健康。4、...

我看过这样一个故事：一个体重160多斤的胖妹子，爱上一个帅哥，可帅哥并不喜欢她，想拒绝她又不想令她太难过，于是就随口戏言道：“如果你能把体重减到95斤我就爱你。”

据了解菜菜子在怀孕期间，已很留意体型发展，不准自己变得过分肥胖，所以产前只是增多15磅。产后至今不过1个月，她的肚子已回复扁平，逐渐回复美好身段，所以估计她已由125磅减到约110磅。

凭借歌曲《等一分钟》迅速走红的歌手徐誉滕在自己的博客上写了他的减肥经验，体重从最初的206公斤减到128公斤，短时间内整整减掉78斤，下面我们来看看他的减肥之路。

为了要在这个夏天从128斤成功减到100斤，该网友尝试了各种减肥产品，一起看看她的使用报告! 128对我来说是一个相当糟糕的体重!~所以我下定决心减肥!要在夏天达到100斤...no.1 玄米茶最先尝试的是玄米茶!

“我减肥已经减到只剩骨头，可是脸还这么大！”或者，“我的脸形就是遗传的，我家人全都是圆圆脸，所以只好认命。”对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说，往往以为减肥就可以顺便让脸变小，其实这是一个非常错误的瘦脸观念。

蜂蜜1天不要超过10-30g（约1-3汤匙），否则没减到肥肉，反而喝成寒性体质，得不偿失！

好身材好相貌是每个明星的必备条件。所以很多明星为了拥有苗条的身材走上了减肥之路。减肥并不可怕，可是如果减到丧心病狂的地步，那就让人无法承受了。下面我们就来看看那些疯狂的好莱坞明星变态减肥之路。

姐妹们，大家好。减肥最大的敌人就是自己，而最终的受益人也是自己，减肥，减肥，减肥！！经历了暴肥，狂减，反复，的轮回，尝试了若干减肥理念和减肥产品，我终于从最高时期的137减到了100以下