减到

产后妈妈身体发胖是正常现象，等孩子长大些之后是否也尝试一下减肥的机会呢?相信你一定会像宝宝一样减到“婴儿肥”的哦。

从2010.05.12开始减肥到现在从85kg以上，到现在的67.6经历了好多！(#画中画广告#) 从一开始的外出散步快走到后来的仔细研究怎么减更健康，我走了好久……在这条减肥路上，我该庆幸，有那么多跟我一样为了健康而不断努力的人，大家一起加油！彼此鼓励。一开始，其实并没有想到自己能有今天的，我爸当时夸口我要是能减到跟他一样重就每年给我1000，至少十年。对有的人来说，或许这并不算多吧，但对我爸来...

正式开始减肥是今年的2个月份，当时120斤，因为老公单位买了一辆跑步机，所以就下定决心跑步减肥！(#画中画广告#) 在此，我也要非常感谢老公的局领导，因为你们才有了我今天的成就。其实，减肥很简单，只要坚持，真的只需要坚持，只要你下定决心就一定能成功。所以亲们不要心急，如果想在短时间内减到很多斤的话，那样子目标完成不了而且人也容易放弃心态是很重要的。　　关于运动：我刚开始跑步的时候确实觉得很累跑不动...

网友昵称：小丽(#画中画广告#) 性别：女性　年龄：24　　体重：70kg　身高：168cm　　血型：b型减肥目标：2个月减到120斤以下，希望减重还可以配合身体塑形。可接受的减肥方式和时间要求：1、可以接受运动、减肥食谱减肥；2、希望60天可以瘦下来；3、每周减1公斤。主要困扰：以前也试过药物减肥，但效果不是很明显，还伤身，就停止了。我属于骨架大的，所以瘦一点点根本就看不出来，身上的肉也结实的，...

有些女星减肥减到太瘦，导致抹胸吊带很容易滑落，下面就看看这些女艺人吊带滑落时尴尬的瞬间

熬夜对肌肤伤害很大，尽管大家都明白这个道理，可有时还是不得不做个“夜猫子”。有时不知不觉中，上床睡觉已是凌晨2点以后的事儿了。如果你一定要做夜猫子，不如来好好呵护肌肤，把熬夜对皮肤的伤害减到最小。

“我减肥已经减到只剩骨头，可是脸还这么大！”或者，“我的脸形就是遗传的，我家人全都是圆圆脸，所以只好认命。”对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说，往往以为减肥就可以顺便让脸变小，其实这是一个非常错误的瘦脸观念。

市面上减肥产品的负面作用经常被曝光，很多人花了钱但是却没有减到肥，甚至损害了身体健康。其实减肥最重要就是掌握科学的减肥方法，这样才能达到健康减肥的目的。下面小编为你搜集了科学验证最有效的减肥方法，让你不花钱也能高效减肥。

工作繁忙的时候，或是冰箱空空的夜晚，泡碗热腾腾的方便面也能安抚空荡荡的肠胃。但的确，由于方便面含大量的油盐，甚至防腐剂，还是会对健康不利。如何能把这种伤害减到最少呢?(#画中画广告#)泡方便面的时候换次汤，就是很好的方法。如果是用煮的，要先把煮面的汤倒掉，然后再加水放上调料。如果是泡面，先用沸水把面泡开，倒掉面汤，再倒入热开水，放入调料包食用。这样做的原因有二：首先，泡面的面饼中含有防腐剂，泡面或...

正如你所看到的，中年危机有很多类型，男性更年期正是其中一种。克服这种消沉的、自暴自弃思想的恶性循环并不容易。这正是会很容易选择某些极端决定作为出路的原因，例如，选择更为年轻的妇女为性伙伴或者丢掉工作去进行其"艺术上"的追求。真正的挑战是要掌握你生活状况的现实，并促成这样一种解决办法：它从长远看是最有效果的，且不伤害、打击那些爱你和依靠你的人。(#画中画广告#) 1.生活在40岁...