要减肥，那就要看看专家的解析。现在就来学学吧!

英国科学家近日表示过度节食会让腹部脂肪囤积，这就让懒MM们松了一大口气。其实健康减肥不是一味的节食，而是要在营养的前提下适当配合一些运动，这样才能长久保持迷人的身材。

许多人都说减肥是越减越肥，是真的吗?下面我们来看看专家是怎样说的吧!

网络上流传不少声称神效的减肥方法，究竟哪些是精华，真正对减肥有利，哪些是糟粕，不仅会损害我们的健康，也无益减肥呢?今天就请来三位医生告诉你!

蜂蜜减肥法，对于减肥小有经验的MM来讲一定不陌生。蜂蜜减肥法，让怕麻烦的美眉们趋之若骛，发展之今，冒出许许多多神奇减肥怪招，这些怪招们到底有没有道理…

看到很多报道都说香蕉减肥是一个很好的减肥方法。但是你知道吃香蕉也有不好的地方吗?那听听专家意见，看看香蕉减肥的利与弊。

在信息繁杂的互联网上，找到一种真正有效的减肥法是何其困难!相信不少JMS都尝试过家喻户晓的苹果减肥法吧!是成功还是失败呢?

新年里美酒佳肴必不可少，最让人不放心的莫过于节后身材走样。怎么办?不用怕，下面减肥专家为我们支招。

时下，减肥“业”飞速发展，各种减肥方法层出不穷，令人应接不暇。哪种方法最有效成了人们最关注的问题。下面专家为我们细评了一下目前最IN的减肥法，看看它们到底是灵方妙法还是江湖骗术!

成功减肥后人们最惧怕的就是反弹。反弹不仅仅只是把体重打回原形，更甚者会直续上升。该如何抑制瘦后反弹，下面让专家给我们支支招吧!

减肥的过程中存在着各种各样的问题，但下面的五大禁忌你不可不知。 肥胖有种种弊端，它不光可以导致个人产生诸如高血压、心脏病、糖尿病、关节炎等病症，还会由此增加公共卫生负担成为社会问题。

网上各种各样千奇百怪的减肥方法，你试过哪些呢?这些方法是否真的有效呢?下面4位网友使用过的减肥方法都有一定的减肥效果，但是否真的是用对方法了呢?下面就让专家来为你一一点评。

风靡日本的牛奶砂糖减肥法相信大家都略有耳闻吧。只需要一天一杯牛奶+砂糖，你就能神奇减肥，真的是那么有效吗?今天让专家来告诉你这种减肥方法到底有效没效。