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减肥瘦身说
  • 每天走两万步是减肥还是拼命?

    以散步为主要运动方式的人,因为运动次数不足,走得也不够快,运动的总负荷难以达到促进健康的要求,很难为健康带来真正的好处。

    2019-01-10
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