体坛八大美女瘦身妙招揭秘 艺体女皇靠瑜伽
2011-04-20印度随处可见瑜伽大师(组图)
2011-04-19假冒国家银行职员欺骗案卷土重来,在3人唱三簧的情况下,一名50岁的瑜伽老师,不幸掉入老千的圈套,损失5万7000令吉。
有这样一个地方,茶与瑜伽竟然能融为一体,养生更养心,一般人绝想不到。
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2011-04-18骨科医生:不提倡老年人练瑜伽
2011-04-18专家介绍说,癫痫患者大都大脑皮质受损,而瑜伽中许多动作会牵扯伸展到颈部,而如果有癫痫或是大脑皮质受损者,前弯后仰按摩颈部的伸展,就可能诱发癫痫发作。
2011-04-15给肌肤做个紧致“瑜伽”
2011-04-15瑜伽五大招式可驱春困
2011-04-14瑜伽里面有一些动作可以有助于睡眠。
被称为体坛第一美女的戴菲菲总是以优美高雅的姿态出现在公众面前,随着天气的转暖,戴菲菲走出室内来到某广场拍摄一组瑜伽写真,随后铺到网上的博文里大谈对北京春天的珍惜,并且劝告诸位上班族在每天面对各种辐射之后,需要静下心来好好调养自己的身体
2011-01-24自从人类开始直立生活,因为重力的影响经常受头痛、腰痛、消化不良、循环障碍等困扰.所以,倒立无论在东西方都被认为是延寿的方法.瑜伽经典也认为每天进行3小时的倒立或逆向倒立,就可摆脱一切疾病,甚至可以摆脱死亡.尤其是逆向倒立,对女性的健康有显著的效果,这种姿势在瑜伽中被称为女王姿势,就像它的这种命名一样,非常有利于健康.
拉伸、拧转,在市区张家山公园,20多位练习瑜伽练习者正在教练的带领下做着一些瑜伽的基本动作,在呼吸吐纳之间享受着雨城新鲜的空气,在雅安的山林里感受运动的快乐。
美国医学专家的最新研究结果说,那些癌细胞已从胸部扩散的乳腺癌患者也许能够从一种专为她们设计的瑜珈锻炼中获益。