肉肉脸的烦恼真的只有自己才知道啊！看到别人紧致小巧的脸蛋真的羡慕不已，究竟怎么瘦脸最快最有效呢？下面小编就跟大家分享一下表情操瘦脸方法。
【表情瘦脸操】
1.a
嘴巴尽可能的长大，发出“啊”的声音，同时眼睛瞪大，感受面部肌肉的极力拉伸。
2.yi
发出“一”的声音，嘴角往两边拉伸，这招能有效消除嘴巴两边的肉肉。
3.wu
嘴巴撅起，发出“呜”的声音，帮助你的脸型更加立体哦！
4.bei
最后一步，发出“贝”的声音，同时将舌头伸出来。
是不是都很简单呢？想要快速瘦脸的你就跟着一起做起来吧！
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不管是怎样的痤疮，尽管表现出来的症状不同，但总而言之，它都是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，在治疗的过程中，往往采取消炎的方式来辅助治疗，有时候，医生也会给患者开一些消炎的药物。食疗的过程中，我们也可以吃一些可以消炎的食物，穿心莲就是夏季对抗痘痘的一款好食材。
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