自制瘦腿霜性价比更高 三种方法攻克腿部问题

　　一瓶小小的瘦腿霜就卖到很高的价格，一旦买了不适合自己的瘦腿霜容易造成浪费。不如自制瘦腿霜吧，自制瘦腿霜的性价比绝对比买瘦腿霜要高很多，而且即使不适合也可以及时更换，而且还不会造成浪费哦。

　　双腿是女人的第二张脸，想要秀出自己的美腿，一定要攻克小粗腿。还等什么，一起来自制瘦腿霜吧。下面介绍的瘦腿霜需要的材料都非常容易买到，而且价格便宜。MM根据自己各自的腿部问题，选择适合自己的一种瘦腿霜吧。

　　自制瘦腿霜：辣椒瘦腿霜

　　材料：青椒、少量盐、保鲜膜。

　　做法：青椒洗干净去掉芯，切成小块加入榨汁机里。皮肤比较敏感的可以选择圆椒。但是效果没有青椒好。青椒炸好后放入少量的盐搅拌均匀。然后用小勺将辣椒涂抹在需要燃脂的部位，涂抹均匀后用保鲜膜包住，包20-40分钟再揭开洗干净。

　　效果：适合大腿赘肉比较多的女生。

　　自制瘦腿霜：橄榄油瘦腿霜

　　材料：橄榄油、食盐、宝宝霜。

　　做法：3勺橄榄油、1勺半食盐、1勺半宝宝霜混合均匀。将搅拌好的混合物，涂抹在需要燃脂的地方并且配上适当的按摩。

　　按摩方法：用手指指腹现在小腿肚处画圈20次，再从脚踝向上进行提拉20次，大腿用虎口进行环状交叉按摩，左右各30次。

　　效果：适合腿部复合型肥胖的女生。

　　自制瘦腿霜：萝卜粗盐瘦腿霜

　　材料：白萝卜、粗盐。

　　做法：白萝卜去皮洗干净，萝卜皮放入榨汁机里榨成泥汁。萝卜切成圆柱体。用萝卜皮汁涂抹在小腿上，用圆柱形的萝卜蘸取一点粗盐在小腿肚上画圈按摩。动作要稍微轻缓一点。

　　效果：适合小腿水肿和肥胖的女生。

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