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胸下垂的原因有哪些?如何预防?

2018-09-11 06:48:00爱秀美自由米
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核心提示:并没有确切的证据表明不穿内衣一定会导致胸下垂,不过如果不是待着不懂的话最好还是穿上内衣,这样可以尽量的防止胸部变形。

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  不穿内衣会导致胸下垂吗

  并没有确切的证据表明不穿内衣一定会导致胸下垂,不过如果不是待着不懂的话最好还是穿上内衣,这样可以尽量的防止胸部变形。


  导致胸部下垂的主要原因在于地心引力,上帝是公平的,越是大胸,在被艳羡的同时,受到地心引力也大,相对下垂的风险也比平胸妹子大。但是,无论穿不穿内衣,都无法消除地心引力的影响。所以,并没有确切的科学研究证明不穿内衣会导致胸部下垂变形,但前提是你不穿内衣时,胸部没有处于运动状态,不会受到大的冲撞。仔细想想我们的日常活动,还是穿上内衣比较合适,除非你在家宅一天,那倒是可以不穿。特别提醒,运动时,一定要记得穿运动内衣!

  不穿内衣有好处也有坏,每个人可以根据自己习惯来选择穿内衣的时间长短,只要自己出去不介意就无所谓,还有在选择内衣的时候尽量选择透气舒适的,千万不要选择化纤材料的,蕾丝过多的也不要选择,夏天如果怕热的话可以穿薄一点的内衣。但是记住晚上睡觉一点要脱掉内衣,最好裸睡,睡觉穿内衣一方面特别不利于乳房的发育,可能会增加患乳腺疾病的发病率。

  胸下垂的原因有哪些


  年龄增长

  乳房下垂一般会出现在中年妇女人群中,妙龄少女很少会乳房下垂。随着年龄的增长,乳房中的肌肉、脂肪流失,乳房失去了承托力,就容易出现乳房下垂症状。

  哺乳

  处于哺乳期的妇女也是乳房下垂的高发人群,因为在哺乳期间,女人喂奶会引起乳腺会退化、萎缩,继而导致乳房下垂、松弛。

  胸罩佩戴不当

  不戴胸罩对乳房的发育影响不大,相反,如果胸罩选择不当,或佩戴方式不当,就很容易引起乳房下垂。

  一味节食减肥

  长时间过分控制饮食,身体处于饥饿状态,渐渐会消耗乳房内的脂肪和胶原蛋白,令胸部脂变少,胸肌流失,皮肤松弛,尤其是短时间内体重骤减的人,胸部下垂会越快越严重。

  用喷头胡乱喷洗

  很多女生可能还不知道,洗澡时喷头的水流冲击不当,也会增加胸部下垂的发生率。这是因为两个肩膀部位的韧带,也就是平时内衣肩带的部位,是提拉胸部用的,若经常受到水柱的刺激,可能会引起下垂,最好是用喷头从下向上冲洗胸部,有预防下垂的效果。

  习惯趴着睡觉

  趴着睡觉时,由于胸部组织受到过多的挤压,阻碍乳房的血液循环,不仅会影响到青春期女生乳房的正常发育,而且还会令乳房变形外扩。

  运动时没穿内衣

  运动的时候不穿内衣,胸部会不由自主地大幅度摆动,经常如此胸部内弹性纤维组织受到永久性伤害有,进而下垂,建议穿运动型内衣,保护效果会更好,普通的内衣通常效果不大。

  怎么预防胸下垂

  选择一款合适的好文胸


  有专家指出,钢圈内衣只能起到支撑作用,并不能起到预防胸部下垂的作用。甚至有引发乳腺疾病的危险。所以习惯穿钢圈内衣的美眉们要改变选择钢圈内衣的习惯。其次,要选择尺码合适的内衣,过大或者过小都会影响胸部的发育;再者,选择大品牌有保障的内衣才够安全。

  经常做胸部按摩

  每天睡前或起床前给自己的胸部做一个按摩,长期坚持才能起到明显的效果。不过更多的女性每天都要上班,每天睡觉都成为奢侈,更何况是按摩了。

  运动

  坚持运动不仅能增强体质,还能紧致全身肌肤,这里的运动是适当的运动而不是剧烈运动。每天坚持运动,长期坚持不仅能增强体质,连胸部都能变得有弹性。

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