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杭州人流行搭伙减肥

2010-05-13 00:00:0039健康网社区
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核心提示:今年,杭州人关心减肥比以前早得多,“往年,差不多要将近5月份呢,”静博士朝晖店长蔡咪娜说,“可是今年,春节刚过天还很冷的时候,减肥的客人就陆续来了。”

  今年,杭州人关心减肥比以前早得多,“往年,差不多要将近5月份呢,”静博士朝晖店长蔡咪娜说,“可是今年,春节刚过天还很冷的时候,减肥的客人就陆续来了。”

  大家不光是行动得早,比往年提早了将近3个月。细心的蔡咪娜还发现,这个春天里,搭伙减肥的杭州人越来越多。

  春节吃出来的胖最好减

  今年天气特别冷,过年很多人吃得多运动少,不知不觉就增重了。

  好在脂肪囤积的时间不长,还没“长死”,所以,春节吃出来的胖,叫做短期发胖,这种胖是最好减的。还有产后肥胖和饮食不调引发的肥胖,用蔡院长的话说:“小菜一碟”.

  只要一到两个全身减肥或者局部瘦身疗程就可以有明显效果,但对沉积性脂肪和内分泌紊乱引起的肥胖,就要用云南药浴、中药熏蒸等进行调理,边调理边减肥,身体健康了,人也苗条了,两全其美。

  去年五一节,于小姐就想减肥,因为太忙,结果她没能坚持就中断了。事隔了大半年,今年春节又胖了一圈,所以正月里就到静博士报到,早早启动了减肥大计。一个星期,人就瘦了6斤,于小姐直呼满意,她说做完全身疗程,还要再攻一下腰腹。

  好处多多:短期胖要尽快减,效果明显,保持得久。不要等到沉积牢了再减,花力气就大了。

  母女一起来瘦身女儿往往比妈妈减得快

  妈妈先来了,大学毕业的女儿也来了,还有姐妹、朋友一起来减肥的情形也不少。

  母女一起减肥,同进同出,特别亲热,效果都很好。有个有趣的现象,往往女儿进步得都比妈妈要快要大。年轻人代谢快,明显的,女儿瘦是一圈圈地瘦,而妈妈瘦则是局部瘦下来的多。

  女儿一般只要选择林蛙减肥就可以了;妈妈可能要加局部开心瘦和云南药浴减肥,促进血液循环,增加代谢。好几位妈妈减完肥,气色比原来还好。

  好处多多:就像比赛一样,母女俩可以相互促进,相互监督。

  动作快的先生们 等动作慢的老婆们

  去年,静博士开出男士馆后,有不少男士来推背、泡药浴、做面膜、减啤酒肚。其中一位减肥成功的男士就介绍了8个朋友过来,看来,男士减肥市场还不小。

  有对三十多岁的夫妻,年前常常为了“面子”工程一起来做面膜。一天听前台有人在咨询减肥,先生开玩笑说,哎呀我的老婆长胖了,当年可是骨感美女一枚呢。老婆也打趣说,哈,可惜呀当年的蟀哥如今年纪不大啤酒肚不小啦。结果两人就一起开始减肥。

  夫妻双双上美体馆减肥的情形,今年明显多了起来。减肥的男宾部和女宾部目前是分开的,夫妻都是一起来,然后分别在不同的场馆,做呼吸操、泡澡。男士动作比较快,经常会提早十多分钟就出来了。这时候,就能看见那些耐心的先生们,安静地等着。

  好处多多:夫妻双修,相当于二人世界多了一种新休闲,既有情趣,又能轻轻松松地变得更加健康。

(实习编辑:何丽丽)

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