适当增肥 老年人可长寿

　　过去有研究认为，中年时身体脂肪过多会增加老年早亡的风险。但加拿大多伦多约克大学的研究人员在新一期《美国老年病学学会杂志》上报告说，老年人适当增肥增加身体脂肪会降低早亡的风险。

　　研究人员对1988年至1994年进行的加拿大第三次全国健康和营养调查所获得的数据进行了分析。被调查者涉及4437名男性和5166名女性，分析数据包括其身体指数、腰围、臀围以及腰与臀部的比例等。

　　结果发现，对18岁至64岁的人说，身体超重会增加早亡的风险;但对65岁以上的人来说，体重低于平均水平反而会增加死亡风险，特别对女性尤为明显。

　　研究人员解释说，身体脂肪可储藏一些体能，可帮助老年人抵御疾病。

　　另据报导，美国每年有11.2万人死于肥胖，但也有3.37万人因为苗条送掉性命，另外还有8.6万人因为稍胖而避免了死亡。美国在过去40年中高血压和胆固醇病例明显减少，这个功臣就是肥胖。所以，事实证明稍胖一点十分有益身体健康。

（实习编辑：江燕）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。