人体最容易长出橘皮组织的地方是臀部，海绵组织的累积特别快，很容易使臀部线条显得松弛下垂。橘皮组织最容易形成的原因就是运动量不多的部位以及随着皮肤的弹性变差而产生。
运动不足及年龄带来的松弛是橘皮组织产生的主要原因。人体的皮肤支撑及弹性的作用在真皮层，然后才是储存有脂肪的皮下组织。如果的身体这个部位失去弹性，那么松驰就很容易跑出来唷!
消除臀部橘皮的按摩方法
步骤一：将手掌贴在臀部，将臀部往上提做按摩动作。
步骤二：两只手放在臀部下方以臀部弧形的方式往两旁提。
步骤三：一双手抓住整个单边的臀部，往外抓。
步骤四：利用揉捏方式，加促臀部新陈代谢。
（实习编辑：何丽丽）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
谁拥有又翘又挺的美臀，走起路来都会格外自信。可久坐不动的坏习惯，却轻易让臀部失去美感，变得松弛、下垂，甚至堆积多余的脂肪，臃肿难看。有什么办法可以快速瘦臀吗？
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
上海市杨浦区牙病防治所二级 专科疾病防治院(所、中心) 公立佛山市中医院三水分院二级甲等 中医医院 公立
深圳大学总医院三级 综合医院 公立遵化市卫协医院二级甲等 综合医院 公立临潼县人民医院二级甲等 综合医院 公立
北京市平谷区妇幼保健院二级 妇幼保健院 公立
怎样瘦臀最快最有效？盘点4种快速瘦臀方法
做好4件小事，轻松把臀部赘肉“打包走”
快速瘦臀的方法 性感翘臀大胆秀
OL如何瘦臀效果好？
瘦臀妙招让你拥有完美的臀部
女人的臀一定要好看！瘦臀最有效的方法
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
肩手综合征的症状有哪些
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了