动动嘴 就能瘦瘦脸

　　瘦脸的方法有很多，手术与不手术，简单与复杂，相信怕麻烦的你，都想选择一个越简单越好的方法，但是小编要提醒你，简单要有效才行哦。今天小编就给你带来一个方法，很简的方法，动动你的嘴就可以了，有没有效果，你试试就知道了。

　　瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。

　　洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。

　　弹珠瘦脸法

　　具体方法：

　　1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。

　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。

　　Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。

　　手指按摩法

　　Tips：最好在睡觉前用此方法。

　　其他神奇方法

　　1 大声喊“啊”

　　面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

　　2 左右撇嘴

　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

　　3 舌尖咕嘟

　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”!

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。